(35+ mẫu) Kể về một buổi tập luyện của em (ví dụ: tập hát, tập thể dục, tập vẽ,…) hay nhất - Tiếng Việt 3

Bài mẫu 1

Chiều thứ bảy tuần trước, em đã có một buổi tập vẽ tranh phong cảnh mùa hè tại phòng học mỹ thuật của trường. Bước đầu tiên, em dùng bút chì phác thảo những nét nhẹ nhàng để định hình bố cục cho bức tranh gồm có ông mặt trời, hàng cây và một dòng sông nhỏ. Bước tiếp theo, em bắt đầu dùng cọ khéo léo lấy màu nước để tô phần nền trời màu xanh lam và nhuộm vàng những tia nắng. Bước cuối cùng, em tỉ mỉ dặm lại các khía lá cây bằng màu xanh thẫm và dùng bút nét nhỏ để vẽ thêm mấy cánh chim hải âu bay lượn ở phía chân trời. Khi ngồi tập trung tô vẽ, em cảm thấy tâm hồn mình vô cùng thư thái, mọi mệt mỏi sau một tuần học tập đều tan biến hết. Kết thúc buổi tập kéo dài hai tiếng, nhìn bức tranh hoàn thành rực rỡ sắc màu, em thấy rất vui sướng và tự hào về thành quả lao động của mình.

Bài mẫu 2

Sáng chủ nhật vừa qua, em đã tự tập hát bài Bụi phấn tại phòng riêng để chuẩn bị cho buổi biểu diễn văn nghệ chào mừng ngày Nhà giáo Việt Nam. Việc đầu tiên em làm là mở video nhạc không lời trên máy tính để nhẩm thuộc lời bài hát và bắt nhịp theo tiếng đàn piano du dương. Việc tiếp theo, em đứng trước chiếc gương lớn để tập cách lấy hơi từ bụng, tập luyến láy ở những câu hát cao và điều chỉnh nét mặt sao cho thật tự nhiên, trìu mến. Việc cuối cùng là em kết hợp vừa hát vừa tập các động tác múa phụ họa bằng tay đơn giản theo nhịp điệu nhẹ nhàng của bài hát. Suốt buổi tập, dù giọng hát có đôi chỗ bị hụt hơi và khản cổ nhưng em vẫn không hề nản lòng mà luôn cố gắng sửa sai. Khi buổi tập kết thúc, em cảm thấy rất tự tin, phấn khởi và tràn đầy hy vọng sẽ mang đến một tiết mục thật hay để tặng thầy cô.

Bài mẫu 3

Chiều ngày hôm qua, em đã có một buổi tập chạy bộ để rèn luyện sức bền tại con đường đi dạo ven hồ ở công viên gần nhà. Đầu tiên, em dành ra mười phút để thực hiện các động tác khởi động như xoay kỹ các khớp cổ tay, cổ chân, ép dọc và ép ngang cơ đùi để tránh bị chấn thương. Tiếp theo, em bắt đầu bước vào bài tập chính bằng cách chạy bộ đều đặn với tốc độ vừa phải, kết hợp hít thở sâu bằng mũi và thở ra bằng miệng để giữ sức. Ở vòng chạy cuối cùng, em cố gắng tăng tốc hết sức mình để bứt phá về đích tại vạch xuất phát ban đầu. Trong suốt buổi tập luyện, mồ hôi nhễ nhại lăn dài trên má và đôi chân có lúc mỏi nhừ nhưng em vẫn quyết tâm không bỏ cuộc giữa chừng. Hoàn thành mục tiêu chạy hết ba vòng hồ, em cảm thấy cơ thể mình vô cùng sảng khoái, dẻo dai và tinh thần tràn đầy năng lượng tích cực.

Bài mẫu 4

Vào cuối giờ chiều nay, em đã tự tổ chức một buổi tập nhảy dây ngay tại khoảng sân gạch rộng rãi và thoáng mát trước nhà mình. Bước thứ nhất, em kiểm tra lại độ dài của sợi dây sao cho vừa vặn với chiều cao của cơ thể rồi nhảy nhẹ nhàng vài nhịp để làm quen cảm giác. Bước thứ hai, em tăng dần tốc độ quay dây và thực hiện bài tập nhảy liên tục hai mươi nhịp không vấp, sau đó nâng cao độ khó bằng cách tập nhảy bằng một chân. Bước thứ ba, em kết thúc buổi tập bằng việc thả lỏng cơ thể, đi bộ chậm rãi quanh sân và hít thở sâu để nhịp tim trở lại bình thường. Khi mới bắt đầu tập, em thường xuyên bị vướng dây vào chân đau điếng và cảm thấy hơi nản chí. Tuy nhiên, sau một tiếng kiên trì luyện tập, em đã nhảy được liên tục năm mươi nhịp mà không ngã, điều đó làm em thấy vô cùng sung sướng và tự tin hơn.

Bài mẫu 5

Sáng hôm nay, em đã dành trọn một tiếng đồng hồ để tập luyện bài nhạc Đội ca trên chiếc đàn organ ở phòng khách nhà mình. Việc đầu tiên em làm là ngồi đúng tư thế, đặt các ngón tay khum tròn lên phím đàn và tập chạy ngón các nốt nhạc cơ bản từ thấp đến cao để khởi động. Việc tiếp theo, em bắt đầu tập gõ từng nốt nhạc của tay phải theo bản nhạc, sau đó mới kết hợp tập bấm các hợp âm đệm ở tay trái sao cho khớp nhịp. Việc cuối cùng là em bật nhạc đệm tự động của đàn lên rồi tự tin đánh hoàn chỉnh toàn bộ bài hát từ đầu đến cuối thật mượt mà. Trong quá trình tập, có những lúc hai tay của em bị lúng túng, gõ sai nốt liên tục khiến âm thanh phát ra nghe rất chói tai. Nhưng nhờ sự kiên trì nhẫn nại, khi nghe thấy giai điệu bài hát vang lên một cách tròn trịa, em cảm thấy vô cùng hạnh phúc và mãn nguyện.

Bài mẫu 6

Chiều thứ năm tuần trước, em đã được tham gia một buổi tập làm gốm tại xưởng gốm nghệ thuật ở ngoại ô thành phố cùng các bạn. Bước đầu tiên, người hướng dẫn đưa cho em một cục đất sét lớn để em nhào nặn thật kỹ cho đất mịn và đặt cố định lên tâm của chiếc bàn xoay. Bước tiếp theo, em dùng đôi bàn tay ướt của mình khéo léo vuốt đất, tạo lõm ở giữa rồi kéo cao thành hình một chiếc lọ hoa nhỏ theo ý thích. Bước cuối cùng, em dùng một chiếc que tre nhỏ để khắc hình bông hoa lên thân lọ và dùng cọ quét một lớp men màu hồng nhạt xung quanh. Suốt buổi tập, em cảm thấy vô cùng tò mò, háo hức và vô cùng tập trung cao độ vì chỉ cần sơ sẩy một chút là khối đất sẽ bị méo mó ngay. Nhìn chiếc lọ hoa bằng đất sét đầu tay tuy còn thô sơ nhưng vô cùng xinh xắn, em thấy lòng vui sướng vô cùng.

Bài mẫu 7

Chiều chủ nhật vừa qua, em đã cùng các bạn trong xóm có một buổi tập luyện đá bóng rất sôi nổi tại sân cỏ nhân tạo gần nhà. Đầu tiên, cả đội tập trung lại để nghe bạn đội trưởng phổ biến chiến thuật, sau đó chia nhau tập bài chuyền bóng ngắn và tập sút bóng vào khung thành. Tiếp theo, chúng em chia làm hai bên để đá đối kháng trực tiếp, em được phân công ở vị trí tiền đạo nên phải liên tục di chuyển để đón bóng và tìm cơ hội dứt điểm. Cuối buổi tập, cả nhóm cùng nhau dọn dẹp chai nước, bao tay trên sân và ngồi lại rút kinh nghiệm về các pha bóng phối hợp chưa tốt. Trong trận đấu tập, em đã bị ngã đau và trầy xước nhẹ ở đầu gối do tranh chấp bóng quyết liệt với bạn. Dù cơ thể mệt nhoài và đau nhức nhưng em cảm thấy buổi tập rất bổ ích vì giúp em nâng cao tinh thần đồng đội và thỏa mãn niềm đam mê.

Bài mẫu 8

Tối hôm qua, em đã tự tập viết chữ đẹp tại bàn học của mình để chuẩn bị cho cuộc thi Viết chữ đẹp cấp trường sắp tới. Việc đầu tiên em làm là chuẩn bị một cây bút máy bơm đầy mực xanh, một quyển vở ô ly giữ trang sạch sẽ và điều chỉnh tư thế ngồi thẳng lưng. Việc tiếp theo, em bắt đầu cẩn thận tô theo các mẫu chữ hoa sáng tạo, sau đó tập viết một đoạn thơ ngắn bằng những nét thanh nét đậm thật đều đặn. Việc cuối cùng sau khi viết xong là em dùng thước kẻ lề thẳng hàng, kiểm tra lại các lỗi chính tả và đóng vở lại cẩn thận. Trong lúc tập viết, em phải giữ cho ngón tay thật thư thái, điều khiển ngòi bút lướt nhẹ trên giấy nên đòi hỏi sự kiên nhẫn rất lớn. Ngắm nhìn những dòng chữ tròn trịa, đều tăm tắp hiện ra trên trang giấy trắng, em thấy vô cùng hạnh phúc và có thêm động lực để luyện tập mỗi ngày.

Bài mẫu 9

Sáng thứ bảy tuần này, bố đã đưa em đến bể bơi của trung tâm thể thao để tham gia một buổi tập bơi ếch nâng cao sức khỏe. Bước thứ nhất, em khởi động kỹ các khớp trên bờ rồi đeo kính bơi, đội mũ bơi và xuống hồ nước tập thổi bong bóng để điều hòa nhịp thở. Bước thứ hai, em bám tay vào thành bể để tập riêng động tác đạp chân ếch, sau đó kết hợp dùng phao tim để tập phối hợp nhịp nhàng giữa tay và chân. Bước thứ ba, em bỏ phao ra và tự mình bơi tự do một mạch khoảng mười lăm mét dưới sự giám sát chặt chẽ của bố. Lúc mới xuống nước, em bị sặc nước mấy lần đau rát cả mũi và cảm thấy vô cùng sợ hãi, lo lắng. Nhờ có sự động viên, hướng dẫn tận tình của bố, em đã vượt qua nỗi sợ và cảm thấy vô cùng phấn khích khi thấy mình có thể nổi và di chuyển trên mặt nước.

Bài mẫu 10

Chiều thứ hai vừa qua, em đã đứng trước gương ở phòng ngủ để tập kể lại câu chuyện Sự tích loài hoa mùa hạ một cách diễn cảm. Việc đầu tiên em làm là đọc đi đọc lại văn bản câu chuyện vài lần để nắm chắc cốt truyện và ghi nhớ tính cách của từng nhân vật. Việc tiếp theo, em bắt đầu tập kể giọng trầm ấm ở đoạn đầu khi nói về xương rồng, rồi chuyển sang giọng lo lắng khi mùa hè đến và giọng vui tươi ở đoạn kết. Việc cuối cùng là em kết hợp thêm các động tác biểu cảm của khuôn mặt, ánh mắt và cử chỉ tay để câu chuyện thêm phần sinh động, cuốn hút. Trong suốt buổi tự luyện tập, em cảm thấy hơi ngượng ngùng khi tự nhìn thấy điệu bộ của mình trong gương. Tuy nhiên, khi đã quen dần, em thấy mình tự tin hơn hẳn, lời kể trở nên lưu loát, truyền cảm và em tin chắc sẽ đạt điểm cao khi lên bảng kiểm tra.

Bài mẫu 11

Chiều chủ nhật tuần trước, em đã có một buổi tập làm bánh quy bơ hạnh nhân cùng chị gái ngay tại gian bếp nhỏ của nhà mình. Bước đầu tiên, em giúp chị cân đong chính xác lượng bột mỳ, bơ nhạt, đường và đập trứng gà vào một chiếc tô lớn để chuẩn bị nguyên liệu. Bước tiếp theo, em dùng máy đánh trứng để trộn đều hỗn hợp cho đến khi mịn mượt, sau đó dùng các khuôn hình ngôi sao, hình gấu để dập tạo hình cho bánh. Bước cuối cùng, em xếp bánh ngay ngắn vào khay, rắc thêm vài hạt hạnh nhân lên trên rồi cẩn thận cho vào lò nướng ở nhiệt độ thích hợp. Khi đứng canh lò nướng, em cảm thấy vô cùng hồi hộp, mong chờ và phấn khích không biết mẻ bánh đầu tiên có thành công không. Khi ngửi thấy mùi bơ sữa thơm ngào ngạt lan tỏa khắp nhà và nếm thử chiếc bánh giòn tan, em cảm thấy vô cùng hạnh phúc và thích thú.

Bài mẫu 12

Tối thứ sáu vừa rồi, em đã có một buổi tập gấp giấy nghệ thuật Origami Nhật Bản theo các video hướng dẫn trên mạng internet. Việc đầu tiên em làm là lựa chọn những tờ giấy thủ công hình vuông có nhiều màu sắc rực rỡ và chuẩn bị một chiếc kéo nhỏ, một lọ hồ dán. Việc tiếp theo, em chăm chú nhìn màn hình, khéo léo thực hiện các bước gấp chéo, tạo nếp và miết thật phẳng các góc cạnh để tạo hình chú chim hạc. Việc cuối cùng là em dùng bút dạ đen vẽ thêm đôi mắt nhỏ xinh cho chú hạc giấy và nhẹ nhàng kéo hai cánh ra để chú hạc trông như đang bay. Lúc mới tập, do chưa quen tay nên em gấp sai nếp liên tục làm tờ giấy bị rách và nhăn nhúm khiến em khá bực bội. Nhưng khi kiên trì làm lại đến lần thứ ba và hoàn thành được chú hạc giấy xinh xắn, em thấy lòng vui sướng và vô cùng tự hào.

Bài mẫu 13

Tối thứ tư tuần này, sau khi hoàn thành hết bài tập về nhà, em đã có một buổi tập luyện chơi cờ vua cùng với bố tại bàn phòng khách. Đầu tiên, em giúp bố xếp các quân cờ vua vào đúng vị trí trên bàn cờ và bốc thăm để quyết định xem ai là người được đi trước. Tiếp theo, hai bố con bước vào trận đấu trí căng thẳng, em cố gắng áp dụng các nước đi phòng thủ và tấn công bằng quân mã, quân xe đã được học. Cuối buổi tập, bố chỉ ra cho em những nước đi sai lầm dẫn đến việc bị mất quân hậu và hướng dẫn em cách sửa sai trong ván cờ tiếp theo. Trong suốt trận đấu, em cảm thấy vô cùng hồi hộp, đầu óc phải tập trung suy nghĩ cao độ để dự đoán các bước đi của đối phương. Tuy kết quả cuối cùng em vẫn bị bố đánh bại nhưng em không buồn mà thấy rất thú vị vì học được nhiều bài học hay.

Bài mẫu 14

Sáng sớm ngày chủ nhật, em đã thức dậy cùng mẹ để tham gia một buổi tập các động tác yoga cơ bản ngay trên thảm tập ở phòng khách. Bước thứ nhất, em cùng mẹ ngồi khoanh chân, nhắm mắt lại để tập hít thở sâu và đều đặn nhằm giúp tâm trí hoàn toàn tĩnh lặng. Bước thứ hai, dưới sự hướng dẫn của mẹ, em bắt đầu thực hiện các tư thế như tư thế cái cây, tư thế con mèo và tư thế đứa trẻ để kéo giãn cơ thể. Bước thứ ba, hai mẹ con kết thúc bài tập bằng tư thế nằm thư giãn hoàn toàn trên thảm để các cơ bắp được nghỉ ngơi. Khi mới tập kéo căng người, em thấy các cơ và khớp xương của mình bị đau căng cứng, khó giữ được thăng bằng nên suýt ngã mấy lần. Tuy nhiên, khi buổi tập kéo dài ba mươi phút kết thúc, em thấy cơ thể mình nhẹ nhàng, khoan khoái và tràn đầy sinh lực cho ngày mới.

Bài mẫu 15

Chiều thứ ba tuần này, em và anh trai đã có một buổi tập luyện môn cầu lông tại khoảng sân trống phía trước cửa nhà. Việc đầu tiên chúng em làm là kiểm tra lại độ căng của mặt vợt, chuẩn bị một quả cầu lông mới và vạch ra một đường ranh giới giả định giữa sân. Việc tiếp theo, anh trai thực hiện phát cầu sang để em tập các bài tập đỡ cầu, di chuyển bước chân lên xuống và tập cú đập cầu uy lực. Việc cuối cùng sau khi tập xong là hai anh em cùng nhau nhặt hết cầu rơi vãi, cất vợt vào túi bảo quản và uống nước để bù lại lượng mồ hôi đã mất. Trong suốt buổi tập, em phải liên tục chạy nhảy, đón hướng cầu bay nên mồ hôi rơi nhễ nhại và đôi tay mỏi nhừ. Dù mệt nhưng em cảm thấy rất vui vì khả năng phản xạ của mình đã tiến bộ hơn nhiều và tình cảm anh em thêm khăng khít.