Trắc nghiệm Kiểm tra Unit 10 Tiếng Anh 11 mới

Đề bài

Câu 1 :

I. Choose one word in each group that has the underlined part pronounced differently

 

Câu 1.1
  • A

    obesity

  • B

    overweight

  • C

    consume

  • D

    focus

Câu 1.2
  • A

    yoga

  • B

    expectancy

  • C

    dramatic

  • D

    massage

Câu 1.3
  • A

    vision

  • B

    boost

  • C

    cholesterol

  • D

    support

Câu 1.4
  • A

    acne

  • B

    happy

  • C

    natural

  • D

    dietary

Câu 1.5
  • A

    longevity

  • B

    immune

  • C

    nutrition

  • D

    prescription

Câu 2 :

II. Choose the word which has a different stress pattern from the others.

 

Câu 2.1
  • A

    meditation

  • B

    longevity

  • C

    expectancy

  • D

    cholesterol

Câu 2.2
  • A

    essential

  • B

    survival

  • C

    nutrition

  • D

    vegetables

Câu 2.3
  • A

    acupuncture

  • B

    supermarket

  • C

    necessary

  • D

    simultaneous

Câu 2.4
  • A

    dietary

  • B

    variety

  • C

    obesity

  • D

    bacteria

Câu 2.5
  • A

    boost

  • B

    leisure

  • C

    physics

  • D

    preserve

Câu 3 :

IV. Read the following passage and choose the best answer for each blank.

Foot massage has been (26) ______ in different cultures for years to promote health and well-being. Also, it has been a valuable part of complementary and alternative (27) _____ . Reflexology is an ancient healing practice based on the principle that there are reflex points on the feet that correspond to the body’s different (28)   _____and glands.  These points are located on the soles, ankles, toes and upper part of the foot. In reflexology, pressure is applied (29) _____ special areas on the feet with specific thumb, finger or hand  techniques.

 Stimulating and applying pressure to these reflexes on the feet is definitely pleasurable, but at the same time it helps (30) _____good health. Due to urban (31) _____, most of us do not use the muscles of our feet properly. Also, improper footwear like tight shoes hamper normal circulation in the feet. You can improve your blood circulation with 10 minutes of daily foot massage. This in turn will help (32)_____oxygen to the body’s cells, which is (33) _____ for overall health.

Certain points on the feet are helpful in alleviating symptoms of depression. For instance, the spot in the center of the big toe, the spot at the center of the ball of your foot are associated with emotional (34) _____and mental health.

One easy way to keep your feet healthy and free from all kinds of foot problems is a regular foot massage. It helps stimulate the muscles around your feet, lessens stiffness and even (35) _____ pain in the ankles or the heels.

Câu 3.1

Foot massage has (1)__________in different cultures for years to promote health and well-being.

  • A

    worked

  • B

    made

  • C

    practised

  • D

    trained  

Câu 3.2

Also, it has been a valuable part of complementary and alternative (2)_______.

  • A

    medicine

  • B

    medicines

  • C

    pills

  • D

    substance  

Câu 3.3

there are reflex points on the feet that correspond to the body’s different (3)______and glands.

  • A

    bodies

  • B

    organizations

  • C

    organs

  • D

    regions

Câu 3.4

In reflexology, pressure is applied (4)_______special areas on the feet with specific thumb, finger or hand  techniques.

  • A

    for

  • B

    to

  • C

    through

  • D

    with  

Câu 3.5

Stimulating and applying pressure to these reflexes on the feet is definitely pleasurable, but at the same time it helps (5)______good health.

  • A

    raised

  • B

    upgrade

  • C

    stimulate

  • D

    promote

Câu 3.6

Due to urban (6)_____, most of us do not use the muscles of our feet properly.

  • A

    lifetime

  • B

    lifestyles

  • C

    life expectancy

  • D

    life story

Câu 3.7

This in turn will help (7)_____oxygen to the body’s cells,…

  • A

    transform

  • B

    transfer

  • C

    transport

  • D

    transmit

Câu 3.8

which is (8)______for overall health.

  • A

    essential

  • B

    available

  • C

    careful

  • D

    suitable

Câu 3.9

For instance, the spot in the center of the big toe, the spot at the center of the ball of your foot are associated with emotional (9)______and mental health.

  • A

    quality

  • B

    stability

  • C

    need

  • D

    change

Câu 3.10

It helps stimulate the muscles around your feet, lessens stiffness and even (10)____pain in the ankles or the heels.

  • A

    kills

  • B

    cures

  • C

    rejects

  • D

    reduces

Câu 4 :

V. Read the passage below and choose one correct answer for each question.

Acupuncture

Acupuncture involves the insertion of very thin needles through the patient's skin at specific points on the body, and the needles are inserted to various depths. The medical community is not in conclusive agreement about how acupuncture works scientifically. However, we know that it does have some therapeutic benefits, including pain relief.

According to WHO, acupuncture is effective for treating 28 conditions, while evidence indicates it may have an effective therapeutic value for many more. People with tension, headaches or migraines may find acupuncture to be very effective in alleviating their symptoms. Another study found that twice weekly acupuncture treatments relieve debilitating symptoms of zerostomia - severe dry mouth - among patients treated with head and neck cancer.

Traditional Chinese medicine explains that health is the result of a harmonious balance of the complementary extremes of yin and yang of the life force known as chi or qi. Qi is said to flow through pathways in the human body. Through 350 acupuncture points in the body, these pathways and energy flows may be accessed.  Illness is said to be the consequence of an imbalance of the forces. If needles are inserted into these points with appropriate combinations, it is said that the energy flow can be brought back into proper balance.

In Western societies and several other parts of the world, acupuncture is explained, including concepts of neuroscience. Acupuncture points are seen by Western practitioners as places where nerves, muscles and connective tissue can be stimulated.  Acupuncture practitioners say that the stimulation increases blood flow while at the same time triggering the activity of our own body's natural painkillers.

Câu 4.1

In acupuncture, the insertion of the very thin needles involve with______ .

  • A

    the thinness of needles and skin        

  • B

    therapeutic benefits of pain relief

  • C

    agreement from scientists      

  • D

    the locations, and the depths

Câu 4.2

It is thought that acupuncture is effective in treating all of the following symptoms EXCEPT ______.

  • A

    headaches

  • B

    cancer

  • C

    migraines

  • D

    nervousness

Câu 4.3

With the practice of acupuncture, it is believed that _______ .

  • A

    the energy flow can be brought back to patients

  • B

    energy can go through acupuncture points in the body

  • C

    patients can get proper balance between yin and yang

  • D

    illness causes the imbalance of qi throughout the body

Câu 4.4

According to Western medicine, the insertion of needles through acupuncture points in the body may ____.

  • A

    increase blood flow and stimulate our instinct of pain relief

  • B

    stimulate the effect of painkillers in our bodies for treatment

  • C

    be used only in China and the Far East not the Western countries

  • D

    help to explain where nerves and muscles can be stimulated

Câu 4.5

The word “triggering” in paragraph 4 is closest in meaning to ______.

  • A

    causing a device to start operating

  • B

    causing something to explode

  • C

    making something happen suddenly

  • D

    making something develop very quickly

Câu 5 : Con hãy chọn đáp án đúng nhất

III. Choose A, B, C, or D that best completes each sentence.

If you’re tired, even if you feel that you need to get more done, give yourself ______  to sleep.

request

requirement

permission

permit

Câu 6 : Con hãy chọn đáp án đúng nhất

III. Choose A, B, C, or D that best completes each sentence.

Good ______, controlling calorie intake and physical activity are the only way to maintain a healthy weight.

nutrient

nutrition

malnutrition

nutritionists

Câu 7 : Con hãy chọn đáp án đúng nhất

III. Choose A, B, C, or D that best completes each sentence.

Whey protein may account for many of the health benefits _____ to dairy products.

believed

attributed

resulted

responsible

Câu 8 : Con hãy chọn đáp án đúng nhất

V. Choose the answer that is nearest in meaning to the printed before it.

The boys must have gone to the sports ground.

The boys insisted on going to the sports ground.

The boys had better go to the sports ground.

The boys were forced to go to the sports ground.

The boys probably went to the sports ground.

Câu 9 : Con hãy chọn đáp án đúng nhất

VII. Identify the one underlined word or phrase. A, B, C or D - that must be changed for the sentence to be correct.

Despite of  (A)  a language barrier, humans (B) have managed to communicate with others (C) through sign language, in which (D) certain motions stand for letters, words, or ideas.  

Despite of 

humans

with others

in which

Câu 10 : Con hãy chọn đáp án đúng nhất

VII. Identify the one underlined word or phrase. A, B, C or D - that must be changed for the sentence to be correct.

Radio stations at which (A) broadcast only news (B) first appeared (C) in the (D) 1970s.

at which

only news

appeared

in the

Câu 11 : Con hãy chọn đáp án đúng nhất

VII. Identify the one underlined word or phrase. A, B, C or D - that must be changed for the sentence to be correct.

If Monique had not (A) attended the party, she never would meet (B) her old friend Dan, whom (C)  she had not seen (D) in years.

had not

never would meet

whom

had not seen

Câu 12 : Con hãy chọn đáp án đúng nhất

III. Choose A, B, C, or D that best completes each sentence.

“Why don’t you take a course in computer?” my teacher said to me.

=> My teacher _________ me _________ a course in computer.

advised/ to take

advise/ to take

advised/ taking

advised/ take

Câu 13 : Con hãy chọn đáp án đúng nhất

III. Choose A, B, C, or D that best completes each sentence.

“I really want to study abroad,” he said.

=> He’s _______ studying abroad.

wanting

hoping

dreaming of

wishing

Câu 14 :

Find one error in each of the following sentences (A, B, C or D)

Timmy’s pet dog is so lovely. It always wags it’s tail to greet him whenever he comes home.

  • A.

    is

  • B.

      it’s

  • C.

     to greet

  • D.

     comes home

Lời giải và đáp án

Câu 1 :

I. Choose one word in each group that has the underlined part pronounced differently

 

Câu 1.1
  • A

    obesity

  • B

    overweight

  • C

    consume

  • D

    focus

Đáp án: C

Phương pháp giải :

Cách phát âm “-o”

Lời giải chi tiết :

obesity /əʊˈbiːsəti/      

overweight /ˌəʊvəˈweɪt/         

consume /kənˈsjuːm/  

focus /ˈfəʊkəs/

Phần gạch chân ở câu C đọc là /ə/, còn lại là /əʊ/.

Câu 1.2
  • A

    yoga

  • B

    expectancy

  • C

    dramatic

  • D

    massage

Đáp án: D

Phương pháp giải :

Cách phát âm “-a”

Lời giải chi tiết :

yoga /ˈjəʊɡə/

expectancy /ɪkˈspektənsi/

dramatic /drəˈmætɪk/

massage /ˈmæsɑːʒ/

Phần gạch chân ở câu D đọc là /ɑː/, còn lại là /ə/.

Câu 1.3
  • A

    vision

  • B

    boost

  • C

    cholesterol

  • D

    support

Đáp án: A

Phương pháp giải :

Cách phát âm “-s”

Lời giải chi tiết :

vision /ˈvɪʒn/

boost /buːst/

cholesterol /kəˈlestərɒl/

support /səˈpɔːt/

Phần gạch chân ở câu A đọc là /ʒ/, còn lại là /s/.

Câu 1.4
  • A

    acne

  • B

    happy

  • C

    natural

  • D

    dietary

Đáp án: D

Phương pháp giải :

Cách phát âm “-a”

Lời giải chi tiết :

acne /ˈækni/

happy /ˈhæpi/

natural /ˈnætʃrəl/

dietary /ˈdaɪətəri/

Phần gạch chân ở câu D đọc là /ə/, còn lại là /æ/.

Câu 1.5
  • A

    longevity

  • B

    immune

  • C

    nutrition

  • D

    prescription

Đáp án: A

Phương pháp giải :

Cách phát âm “-i”

Lời giải chi tiết :

longevity /lɒnˈdʒevəti/           

immune /ɪˈmjuːn/        

nutrition /njuˈtrɪʃn/     

prescription /prɪˈskrɪpʃn/

Phần gạch chân ở câu A đọc là /ə/, còn lại là /ɪ/.

Câu 2 :

II. Choose the word which has a different stress pattern from the others.

 

Câu 2.1
  • A

    meditation

  • B

    longevity

  • C

    expectancy

  • D

    cholesterol

Đáp án: A

Phương pháp giải :

Trọng âm của từ có 4 âm tiết

Lời giải chi tiết :

meditation /ˌmedɪˈteɪʃn/

longevity /lɒnˈdʒevəti/

expectancy /ɪkˈspektənsi/

cholesterol /kəˈlestərɒl/

Trọng âm ở câu A rơi vào âm thứ 3, còn lại là âm 2.

Câu 2.2
  • A

    essential

  • B

    survival

  • C

    nutrition

  • D

    vegetables

Đáp án: D

Phương pháp giải :

Trọng âm của từ có 3 âm tiết

Lời giải chi tiết :

essential /ɪˈsenʃl/

survival /səˈvaɪvl/

nutrition /njuˈtrɪʃn/

vegetables /ˈvedʒtəbl/

Trọng âm ở câu D rơi vào âm thứ 1, còn lại là âm 2.

Câu 2.3
  • A

    acupuncture

  • B

    supermarket

  • C

    necessary

  • D

    simultaneous

Đáp án: D

Phương pháp giải :

Trọng âm của từ có 4 âm tiết

Lời giải chi tiết :

acupuncture /ˈækjupʌŋktʃə(r)/

supermarket /ˈsuːpəmɑːkɪt/

necessary /ˈnesəsəri/

simultaneous /ˌsɪmlˈteɪniəs/

Trọng âm ở câu D rơi vào âm thứ 3, còn lại là âm 1.

Câu 2.4
  • A

    dietary

  • B

    variety

  • C

    obesity

  • D

    bacteria

Đáp án: A

Phương pháp giải :

Trọng âm của từ có 4 âm tiết

Lời giải chi tiết :

dietary /ˈdaɪətəri/        

variety /vəˈraɪəti/

obesity /əʊˈbiːsəti/

bacteria /bækˈtɪəriə/

Trọng âm ở câu A rơi vào âm thứ 1, còn lại là âm 2.

Câu 2.5
  • A

    boost

  • B

    leisure

  • C

    physics

  • D

    preserve

Đáp án: D

Phương pháp giải :

Trọng âm của từ có 2 âm tiết

Lời giải chi tiết :

disease /dɪˈziːz/

leisure /ˈleʒə(r)/

physics /ˈfɪzɪks/

preserve /prɪˈzɜːv/

Trọng âm ở câu D rơi vào âm thứ 2, còn lại là âm 1.

Câu 3 :

IV. Read the following passage and choose the best answer for each blank.

Foot massage has been (26) ______ in different cultures for years to promote health and well-being. Also, it has been a valuable part of complementary and alternative (27) _____ . Reflexology is an ancient healing practice based on the principle that there are reflex points on the feet that correspond to the body’s different (28)   _____and glands.  These points are located on the soles, ankles, toes and upper part of the foot. In reflexology, pressure is applied (29) _____ special areas on the feet with specific thumb, finger or hand  techniques.

 Stimulating and applying pressure to these reflexes on the feet is definitely pleasurable, but at the same time it helps (30) _____good health. Due to urban (31) _____, most of us do not use the muscles of our feet properly. Also, improper footwear like tight shoes hamper normal circulation in the feet. You can improve your blood circulation with 10 minutes of daily foot massage. This in turn will help (32)_____oxygen to the body’s cells, which is (33) _____ for overall health.

Certain points on the feet are helpful in alleviating symptoms of depression. For instance, the spot in the center of the big toe, the spot at the center of the ball of your foot are associated with emotional (34) _____and mental health.

One easy way to keep your feet healthy and free from all kinds of foot problems is a regular foot massage. It helps stimulate the muscles around your feet, lessens stiffness and even (35) _____ pain in the ankles or the heels.

Câu 3.1

Foot massage has (1)__________in different cultures for years to promote health and well-being.

  • A

    worked

  • B

    made

  • C

    practised

  • D

    trained  

Đáp án: C

Phương pháp giải :

worked (v): làm việc

made (v): làm, tạo ra              

practised (v): thực hành

trained (v): đào tạo

 

Lời giải chi tiết :

worked (v): làm việc

made (v): làm, tạo ra              

practised (v): thực hành

trained (v): đào tạo

=> Foot massage has practised in different cultures for years to promote health and well-being.

Tạm dịch: Mát – xa chân đã được thực hành trong các nền văn hóa khác nhau trong nhiều năm để thúc đẩy sức khỏe và hạnh phúc.

Câu 3.2

Also, it has been a valuable part of complementary and alternative (2)_______.

  • A

    medicine

  • B

    medicines

  • C

    pills

  • D

    substance  

Đáp án: A

Phương pháp giải :

medicine (n): thuốc uống

medicines (pl.n):  thuốc uống

pills (n): viên thuốc

substance (n): loại chất, chất

 

Lời giải chi tiết :

medicine (n): thuốc uống

medicines (pl.n):  thuốc uống

pills (n): viên thuốc

substance (n): loại chất, chất

=> Also, it has been a valuable part of complementary and alternative medicine.

Tạm dịch: Ngoài ra, nó đã là một phần có giá trị của thuốc bổ sung và thay thế.

Câu 3.3

there are reflex points on the feet that correspond to the body’s different (3)______and glands.

  • A

    bodies

  • B

    organizations

  • C

    organs

  • D

    regions

Đáp án: C

Phương pháp giải :

bodies (n): cơ thể

organizations (n): tổ chức      

organs (n): cơ quan, bộ phận

regions (n): vùng, miền

 

Lời giải chi tiết :

bodies (n): cơ thể

organizations (n): tổ chức      

organs (n): cơ quan, bộ phận

regions (n): vùng, miền

=> there are reflex points on the feet that correspond to the body’s different organs and glands.

Tạm dịch: có các điểm phản xạ trên bàn chân tương ứng với các cơ quan và các tuyến khác nhau của cơ thể.

Câu 3.4

In reflexology, pressure is applied (4)_______special areas on the feet with specific thumb, finger or hand  techniques.

  • A

    for

  • B

    to

  • C

    through

  • D

    with  

Đáp án: B

Phương pháp giải :

apply sth to sth: đặt hoặc phết cái gì vào cái gì

 

Lời giải chi tiết :

apply sth to sth: đặt hoặc phết cái gì vào cái gì

=> In reflexology, pressure is applied to special areas on the feet with specific thumb, finger or hand  techniques.

Tạm dịch: Trong bấm huyệt, áp lực được áp dụng cho các khu vực đặc biệt trên bàn chân với ngón tay cái, ngón tay hoặc kỹ thuật cụ thể.

Câu 3.5

Stimulating and applying pressure to these reflexes on the feet is definitely pleasurable, but at the same time it helps (5)______good health.

  • A

    raised

  • B

    upgrade

  • C

    stimulate

  • D

    promote

Đáp án: D

Phương pháp giải :

Từ vựng. Từ cần điền ở đây là một động từ.

raise (v): tăng

upgrade (v): nâng cao                        

stimulate (v): khuyến khích

promote (v): thúc đẩy

 

Lời giải chi tiết :

raise (v): tăng

upgrade (v): nâng cao                        

stimulate (v): khuyến khích

promote (v): thúc đẩy

=> Stimulating and applying pressure to these reflexes on the feet is definitely pleasurable, but at the same time it helps promote good health.

Tạm dịch: Kích thích và áp dụng áp lực cho những phản xạ trên bàn chân chắc chắn là thú vị, nhưng đồng thời nó giúp thúc đẩy sức khỏe tốt.

Câu 3.6

Due to urban (6)_____, most of us do not use the muscles of our feet properly.

  • A

    lifetime

  • B

    lifestyles

  • C

    life expectancy

  • D

    life story

Đáp án: B

Phương pháp giải :

lifetime (n): cuộc đời

lifestyles (n): lối sống            

life expectancy (n): tuổi thọ

life story (n): câu chuyện cuộc sống

 

Lời giải chi tiết :

lifetime (n): cuộc đời

lifestyles (n): lối sống            

life expectancy (n): tuổi thọ

life story (n): câu chuyện cuộc sống

=> Due to urban lifestyles, most of us do not use the muscles of our feet properly.

Tạm dịch: Do lối sống đô thị, hầu hết chúng ta không sử dụng các cơ bắp của bàn chân của chúng ta đúng cách.

Câu 3.7

This in turn will help (7)_____oxygen to the body’s cells,…

  • A

    transform

  • B

    transfer

  • C

    transport

  • D

    transmit

Đáp án: C

Phương pháp giải :

transform (v): biến đổi

transfer (v): chuyển, di chuyển                      

transport (v): vận tải

transmit (v): truyền phát tín hiệu

 

Lời giải chi tiết :

transform (v): biến đổi

transfer (v): chuyển, di chuyển                      

transport (v): vận tải

transmit (v): truyền phát tín hiệu

=> This in turn will help transport oxygen to the body’s cells,…

Tạm dịch: Điều này sẽ giúp vận chuyển oxy đến các tế bào của cơ thể,…

Câu 3.8

which is (8)______for overall health.

  • A

    essential

  • B

    available

  • C

    careful

  • D

    suitable

Đáp án: A

Phương pháp giải :

essential (adj): cần thiết

available (adj): sẵn sàng                    

careful (adj): cẩn thận

suitable (adj): phù hợp

 

Lời giải chi tiết :

essential (adj): cần thiết

available (adj): sẵn sàng                    

careful (adj): cẩn thận

suitable (adj): phù hợp

=> which is essential for overall health.

Tạm dịch: đó là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể.

Câu 3.9

For instance, the spot in the center of the big toe, the spot at the center of the ball of your foot are associated with emotional (9)______and mental health.

  • A

    quality

  • B

    stability

  • C

    need

  • D

    change

Đáp án: B

Phương pháp giải :

Từ vựng. Ở đây từ cần điền đứng sau tính từ nên là một danh từ.

quality (n): chất lượng

stability (n): sự ổn định                      

need (n): nhu cầu

change (n): thay đổi

 

Lời giải chi tiết :

quality (n): chất lượng

stability (n): sự ổn định                      

need (n): nhu cầu

change (n): thay đổi

=> For instance, the spot in the center of the big toe, the spot at the center of the ball of your foot are associated with emotional stability and mental health.

Tạm dịch: Ví dụ, tại vị trí trung tâm của ngón chân cái, vị trí ở giữa mu bàn chân của bạn có liên quan đến sự ổn định về cảm xúc và sức khỏe tâm thần.

Câu 3.10

It helps stimulate the muscles around your feet, lessens stiffness and even (10)____pain in the ankles or the heels.

  • A

    kills

  • B

    cures

  • C

    rejects

  • D

    reduces

Đáp án: D

Phương pháp giải :

kills (v): giết

cures (v): chữa trị                   

rejects (v): loại bỏ

reduces (v): giảm

 

Lời giải chi tiết :

kills (v): giết

cures (v): chữa trị                   

rejects (v): loại bỏ

reduces (v): giảm

=> It helps stimulate the muscles around your feet, lessens stiffness and even reduces pain in the ankles or the heels.

Tạm dịch: Nó giúp kích thích các cơ xung quanh bàn chân của bạn, làm giảm độ cứng và thậm chí làm giảm đau ở mắt cá chân hoặc gót chân.

Mát – xa chân đã được thực hành trong các nền văn hóa khác nhau trong nhiều năm để thúc đẩy sức khỏe và hạnh phúc. Ngoài ra, nó đã là một phần có giá trị của thuốc bổ sung và thay thế. Thư giãn là một thực hành chữa bệnh cổ xưa dựa trên nguyên tắc có các điểm phản xạ trên bàn chân tương ứng với các cơ quan và các tuyến khác nhau của cơ thể. Những điểm này nằm trên lòng bàn chân, mắt cá chân, ngón chân và phần trên của bàn chân. Trong bấm huyệt, áp lực được áp dụng cho các khu vực đặc biệt trên bàn chân với ngón tay cái, ngón tay hoặc kỹ thuật cụ thể.

            Kích thích và áp dụng áp lực cho những phản xạ trên bàn chân chắc chắn là thú vị, nhưng đồng thời nó giúp thúc đẩy sức khỏe tốt. Do lối sống đô thị, hầu hết chúng ta không sử dụng các cơ bắp của bàn chân của chúng tôi đúng cách. Ngoài ra, giày dép không đúng như giày chặt chẽ cản trở lưu thông bình thường ở bàn chân. Bạn có thể cải thiện lưu thông máu của bạn với 10 phút massage chân hàng ngày. Điều này sẽ giúp vận chuyển oxy đến các tế bào của cơ thể, đó là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể.

Một số điểm trên bàn chân là hữu ích trong việc làm giảm các triệu chứng trầm cảm. Ví dụ, tại vị trí trung tâm của ngón chân cái, vị trí ở giữa quả bóng bàn chân của bạn có liên quan đến sự ổn định về cảm xúc và sức khỏe tâm thần.

Một cách dễ dàng để giữ cho bàn chân của bạn khỏe mạnh và miễn phí từ tất cả các loại vấn đề về chân là massage chân thường xuyên. Nó giúp kích thích các cơ xung quanh bàn chân của bạn, làm giảm độ cứng và thậm chí làm giảm đau ở mắt cá chân hoặc gót chân.

Câu 4 :

V. Read the passage below and choose one correct answer for each question.

Acupuncture

Acupuncture involves the insertion of very thin needles through the patient's skin at specific points on the body, and the needles are inserted to various depths. The medical community is not in conclusive agreement about how acupuncture works scientifically. However, we know that it does have some therapeutic benefits, including pain relief.

According to WHO, acupuncture is effective for treating 28 conditions, while evidence indicates it may have an effective therapeutic value for many more. People with tension, headaches or migraines may find acupuncture to be very effective in alleviating their symptoms. Another study found that twice weekly acupuncture treatments relieve debilitating symptoms of zerostomia - severe dry mouth - among patients treated with head and neck cancer.

Traditional Chinese medicine explains that health is the result of a harmonious balance of the complementary extremes of yin and yang of the life force known as chi or qi. Qi is said to flow through pathways in the human body. Through 350 acupuncture points in the body, these pathways and energy flows may be accessed.  Illness is said to be the consequence of an imbalance of the forces. If needles are inserted into these points with appropriate combinations, it is said that the energy flow can be brought back into proper balance.

In Western societies and several other parts of the world, acupuncture is explained, including concepts of neuroscience. Acupuncture points are seen by Western practitioners as places where nerves, muscles and connective tissue can be stimulated.  Acupuncture practitioners say that the stimulation increases blood flow while at the same time triggering the activity of our own body's natural painkillers.

Câu 4.1

In acupuncture, the insertion of the very thin needles involve with______ .

  • A

    the thinness of needles and skin        

  • B

    therapeutic benefits of pain relief

  • C

    agreement from scientists      

  • D

    the locations, and the depths

Đáp án: D

Phương pháp giải :

Thông tin: Acupuncture involves the insertion of very thin needles through the patient's skin at specific points on the body, and the needles are inserted to various depths.

Lời giải chi tiết :

Trong châm cứu, việc châm kim rất mỏng liên quan đến _______.

A. sự mỏng manh của kim và da

B. điều trị lợi ích của giảm đau

C. thỏa thuận từ các nhà khoa học

D. vị trí và độ sâu

Thông tin: Acupuncture involves the insertion of very thin needles through the patient's skin at specific points on the body, and the needles are inserted to various depths.

Tạm dịch: Châm cứu liên quan đến việc chèn kim rất mỏng qua da của bệnh nhân tại các điểm cụ thể trên cơ thể, và kim được châm vào các độ sâu khác nhau.

=> In acupuncture, the insertion of the very thin needles involve with the locations, and the depths.

Câu 4.2

It is thought that acupuncture is effective in treating all of the following symptoms EXCEPT ______.

  • A

    headaches

  • B

    cancer

  • C

    migraines

  • D

    nervousness

Đáp án: B

Phương pháp giải :

Thông tin: People with tension, headaches or migraines may find acupuncture to be very effective in alleviating their symptoms.

Lời giải chi tiết :

Người ta cho rằng châm cứu có hiệu quả trong việc điều trị tất cả các triệu chứng sau đây NGOẠI TRỪ _______.

A. đau đầu

B. ung thư

C. chứng đau nửa đầu

D. căng thẳng

Thông tin: People with tension, headaches or migraines may find acupuncture to be very effective in alleviating their symptoms.

Tạm dịch: Những người bị căng thẳng, nhức đầu hoặc đau nửa đầu có thể thấy châm cứu rất hiệu quả trong việc làm giảm bớt các triệu chứng của họ.

=> It is thought that acupuncture is effective in treating all of the following symptoms EXCEPT cancer.

Câu 4.3

With the practice of acupuncture, it is believed that _______ .

  • A

    the energy flow can be brought back to patients

  • B

    energy can go through acupuncture points in the body

  • C

    patients can get proper balance between yin and yang

  • D

    illness causes the imbalance of qi throughout the body

Đáp án: C

Phương pháp giải :

Thông tin: If needles are inserted into these points with appropriate combinations, it is said that the energy flow can be brought back into proper balance.

Lời giải chi tiết :

Với thực hành châm cứu, người ta tin rằng _______.

A. dòng năng lượng có thể được đưa trở lại bệnh nhân

B. năng lượng có thể đi qua các điểm châm cứu trong cơ thể

C. bệnh nhân có thể có được sự cân bằng thích hợp giữa âm và dương

D. bệnh gây ra sự mất cân bằng của qi khắp cơ thể

Thông tin: If needles are inserted into these points with appropriate combinations, it is said that the energy flow can be brought back into proper balance.

Tạm dịch: Nếu kim tiêm được đưa vào những điểm này với các kết hợp thích hợp, người ta nói rằng dòng năng lượng có thể được đưa trở lại vào sự cân bằng thích hợp.

=> With the practice of acupuncture, it is believed that patients can get proper balance between yin and yang.

Câu 4.4

According to Western medicine, the insertion of needles through acupuncture points in the body may ____.

  • A

    increase blood flow and stimulate our instinct of pain relief

  • B

    stimulate the effect of painkillers in our bodies for treatment

  • C

    be used only in China and the Far East not the Western countries

  • D

    help to explain where nerves and muscles can be stimulated

Đáp án: A

Phương pháp giải :

Thông tin: Acupuncture practitioners say that the stimulation increases blood flow while at the same time triggering the activity of our own body's natural painkillers.

Lời giải chi tiết :

Theo y học phương Tây, việc chèn kim qua các điểm châm cứu trong cơ thể có thể ____.

A. tăng lưu lượng máu và kích thích bản năng giảm đau của chúng ta

B. kích thích tác dụng của thuốc giảm đau trong cơ thể chúng ta để điều trị

C. chỉ được sử dụng ở Trung Quốc và Viễn Đông chứ không phải ở các nước phương Tây

D. giúp giải thích nơi kích thích thần kinh và cơ bắp

Thông tin: Acupuncture practitioners say that the stimulation increases blood flow while at the same time triggering the activity of our own body's natural painkillers.

Tạm dịch: Các học viên châm cứu nói rằng sự kích thích làm tăng lưu lượng máu trong khi đồng thời kích hoạt hoạt động của thuốc giảm đau tự nhiên của cơ thể chúng ta.

=> According to Western medicine, the insertion of needles through acupuncture points in the body may increase blood flow and stimulate our instinct of pain relief.

Câu 4.5

The word “triggering” in paragraph 4 is closest in meaning to ______.

  • A

    causing a device to start operating

  • B

    causing something to explode

  • C

    making something happen suddenly

  • D

    making something develop very quickly

Đáp án: C

Phương pháp giải :

triggering: kích hoạt

Lời giải chi tiết :

Từ "kích hoạt" trong đoạn 4 là gần nhất trong ý nghĩa để ______.

A. gây ra một thiết bị để bắt đầu hoạt động

B. gây ra một cái gì đó để phát nổ

C. làm một cái gì đó xảy ra đột ngột

D. làm một cái gì đó phát triển rất nhanh chóng

=> triggering = making something happen suddenly

Châm cứu liên quan đến việc chèn kim rất mỏng qua da của bệnh nhân tại các điểm cụ thể trên cơ thể, và kim được chèn vào các độ sâu khác nhau. Cộng đồng y tế không có thỏa thuận kết luận về cách châm cứu hoạt động một cách khoa học. Tuy nhiên, chúng tôi biết rằng nó có một số lợi ích điều trị, bao gồm giảm đau.

Theo WHO, châm cứu có hiệu quả trong điều trị 28 bệnh, trong khi bằng chứng cho thấy nó có thể có giá trị trị liệu hiệu quả cho nhiều điều trị hơn nữa. Những người bị căng thẳng, nhức đầu hoặc đau nửa đầu có thể thấy châm cứu rất hiệu quả trong việc làm giảm bớt các triệu chứng của họ. Một nghiên cứu khác cho thấy rằng hai lần điều trị châm cứu hàng tuần làm giảm các triệu chứng suy nhược zerostomia - miệng khô nghiêm trọng - trong số những bệnh nhân được điều trị ung thư đầu và cổ.

Y học cổ truyền Trung Quốc giải thích rằng sức khỏe là kết quả của một sự cân bằng hài hòa của các cực đại bổ sung âm và dương của lực lượng cuộc sống được gọi là chi hoặc qi. Qi được cho là chảy qua các con đường trong cơ thể con người. Thông qua 350 điểm châm cứu trong cơ thể, những con đường này và dòng năng lượng có thể được truy cập. Bệnh tật được cho là hậu quả của sự mất cân đối của lực lượng. Nếu kim tiêm được đưa vào những điểm này với các kết hợp thích hợp, người ta nói rằng dòng năng lượng có thể được đưa trở lại vào sự cân bằng thích hợp.

Trong các xã hội phương Tây và nhiều nơi khác trên thế giới, châm cứu được giải thích, bao gồm các khái niệm về khoa học thần kinh. Điểm châm cứu được nhìn thấy bởi các học viên phương Tây như những nơi mà các dây thần kinh, cơ và mô liên kết có thể được kích thích. Các học viên châm cứu nói rằng sự kích thích làm tăng lưu lượng máu trong khi đồng thời kích hoạt hoạt động của thuốc giảm đau tự nhiên của cơ thể chúng ta.

Câu 5 : Con hãy chọn đáp án đúng nhất

III. Choose A, B, C, or D that best completes each sentence.

If you’re tired, even if you feel that you need to get more done, give yourself ______  to sleep.

request

requirement

permission

permit

Đáp án

permission

Phương pháp giải :

request (n): yêu cầu

requirement (n): nhu cầu                   

permission (n): sự cho phép

permit (n): giấy phép

Lời giải chi tiết :

request (n): yêu cầu

requirement (n): nhu cầu                   

permission (n): sự cho phép

permit (n): giấy phép

=> If you’re tired, even if you feel that you need to get more done, give yourself permission to sleep.

Tạm dịch: Nếu bạn mệt mỏi, ngay cả khi bạn cảm thấy rằng bạn cần phải làm được nhiều việc hơn, hãy cho phép chính mình ngủ.

Câu 6 : Con hãy chọn đáp án đúng nhất

III. Choose A, B, C, or D that best completes each sentence.

Good ______, controlling calorie intake and physical activity are the only way to maintain a healthy weight.

nutrient

nutrition

malnutrition

nutritionists

Đáp án

nutrition

Phương pháp giải :

nutrient (n): chất dinh dưỡng

nutrition (n): sự dinh dưỡng  

malnutrition (n): đa dinh dưỡng

nutritionists (n): nhà dinh dưỡng

Lời giải chi tiết :

nutrient (n): chất dinh dưỡng

nutrition (n): sự dinh dưỡng  

malnutrition (n): đa dinh dưỡng

nutritionists (n): nhà dinh dưỡng

=> Good nutrition, controlling calorie intake and physical activity are the only way to maintain a healthy weight.

Tạm dịch: Dinh dưỡng tốt, kiểm soát lượng calo và hoạt động thể chất là cách duy nhất để duy trì cân nặng khỏe mạnh.

Câu 7 : Con hãy chọn đáp án đúng nhất

III. Choose A, B, C, or D that best completes each sentence.

Whey protein may account for many of the health benefits _____ to dairy products.

believed

attributed

resulted

responsible

Đáp án

attributed

Phương pháp giải :

believed (v): tin tưởng

be attributed to (v): quy là, cho là      

resulted in/ from (v): kết quả

be responsible for (adj): chịu trách nhiệm cho

Lời giải chi tiết :

believed (v): tin tưởng

be attributed to (v): quy là, cho là      

resulted in/ from (v): kết quả

be responsible for (adj): chịu trách nhiệm

=> Whey protein may account for many of the health benefits attributed to dairy products.

Tạm dịch: Sản phẩm được làm từ sữa có thể chiếm nhiều lợi ích sức khỏe được cho là trong các sản phẩm hàng ngày.

Câu 8 : Con hãy chọn đáp án đúng nhất

V. Choose the answer that is nearest in meaning to the printed before it.

The boys must have gone to the sports ground.

The boys insisted on going to the sports ground.

The boys had better go to the sports ground.

The boys were forced to go to the sports ground.

The boys probably went to the sports ground.

Đáp án

The boys probably went to the sports ground.

Phương pháp giải :

 

must have Ved/ V3: chắc hẳn đã làm gì trong quá khứ

Lời giải chi tiết :

must have Ved/ V3: chắc hẳn đã làm gì trong quá khứ

Tạm dịch: Các chàng trai chắc hẳn đã đi đến sân thể thao.

A. Các chàng trai khăng khăng đòi đi đến sân thể thao. => sai nghĩa

B. Các chàng trai nên đi đến sân thể thao. => sai nghĩa

C. Các chàng trai bị buộc phải đi đến sân thể thao. => sai nghĩa

D. Các chàng trai có lẽ đã đi đến sân thể thao.

Câu 9 : Con hãy chọn đáp án đúng nhất

VII. Identify the one underlined word or phrase. A, B, C or D - that must be changed for the sentence to be correct.

Despite of  (A)  a language barrier, humans (B) have managed to communicate with others (C) through sign language, in which (D) certain motions stand for letters, words, or ideas.  

Despite of 

humans

with others

in which

Đáp án

Despite of 

Phương pháp giải :

Liên từ chỉ sự nhượng bộ

Despite  = In spite of + N/ V – ing: Mặc dù

Lời giải chi tiết :

Despite  = In spite of + N/ V – ing: Mặc dù

Despite of => Despite 

Tạm dịch: Mặc dù có rào cản về ngôn ngữ, con người đã cố gắng giao tiếp với người khác thông qua ngôn ngữ ký hiệu, trong đó một số chuyển động nhất định là chữ cái, từ ngữ hoặc ý tưởng.

Câu 10 : Con hãy chọn đáp án đúng nhất

VII. Identify the one underlined word or phrase. A, B, C or D - that must be changed for the sentence to be correct.

Radio stations at which (A) broadcast only news (B) first appeared (C) in the (D) 1970s.

at which

only news

appeared

in the

Đáp án

at which

Phương pháp giải :

Mệnh đề quan hệ

Động từ “broadcast only news” (phát sóng chỉ tin tức) không đi với giới từ “at” nên khi dùng đại từ quan hệ sẽ không có giới từ đi kèm

Lời giải chi tiết :

Động từ “broadcast only news” (phát sóng chỉ tin tức) không đi với giới từ “at” nên khi dùng đại từ quan hệ sẽ không có giới từ đi kèm

at which => which

Tạm dịch: Các đài phát thanh chỉ phát sóng tin tức đầu tiên xuất hiện trong thập niên 1970.

Câu 11 : Con hãy chọn đáp án đúng nhất

VII. Identify the one underlined word or phrase. A, B, C or D - that must be changed for the sentence to be correct.

If Monique had not (A) attended the party, she never would meet (B) her old friend Dan, whom (C)  she had not seen (D) in years.

had not

never would meet

whom

had not seen

Đáp án

never would meet

Phương pháp giải :

Câu điều kiện loại 3

Lời giải chi tiết :

Công thức: If S + had + Ved/ V3, S + would have Ved/ V3

never would meet => would have never met

Tạm dịch: Nếu Monique không tham dự bữa tiệc, cô sẽ không bao giờ gặp người bạn cũ Dan, người mà cô đã không gặp trong nhiều năm.

Câu 12 : Con hãy chọn đáp án đúng nhất

III. Choose A, B, C, or D that best completes each sentence.

“Why don’t you take a course in computer?” my teacher said to me.

=> My teacher _________ me _________ a course in computer.

advised/ to take

advise/ to take

advised/ taking

advised/ take

Đáp án

advised/ to take

Phương pháp giải :

Câu tường thuật với động từ nguyên mẫu

Lời giải chi tiết :

Nếu câu trực tiếp có dạng:

+ had better, ought to, should..

+ Why don't you + V?

+ If I were you, I'd (not) + V ..

thì khi chuyển sang câu gián tiếp, ta sẽ dùng động từ tường thuật là "advise" với cấu trúc:

advise somebody to do something: khuyên ai đó làm việc gì

=> My teacher advised me to take a course in computer.  

Tạm dịch: Giáo viên khuyên tôi nên theo học một khóa học về máy tính.

Câu 13 : Con hãy chọn đáp án đúng nhất

III. Choose A, B, C, or D that best completes each sentence.

“I really want to study abroad,” he said.

=> He’s _______ studying abroad.

wanting

hoping

dreaming of

wishing

Đáp án

dreaming of

Phương pháp giải :

Câu tường thuật với danh động từ

Lời giải chi tiết :

Nếu câu trực tiếp nói về mơ ước, ước muốn của ai đó, thì khi chuyển sang câu gián tiếp ta sẽ dùng cấu trúc “dream of doing something”:

=> He’s dreaming of studying abroad.

Tạm dịch: Anh ấy mơ ước được đi du học.

Câu 14 :

Find one error in each of the following sentences (A, B, C or D)

Timmy’s pet dog is so lovely. It always wags it’s tail to greet him whenever he comes home.

  • A.

    is

  • B.

      it’s

  • C.

     to greet

  • D.

     comes home

Đáp án : B

Phương pháp giải :

Tính từ sở hữu

Lời giải chi tiết :

Tính từ sở hữu của con vật là its + N

=> Timmy’s pet dog is so lovely. It always wags its tail to greet him whenever he comes home.

Tạm dịch: Con chó của Timmy rất đáng yêu. Nó luôn vẫy đuôi để chào anh ấy bất kể khi nào anh ấy về nhà.