-
Đề thi giữa kì 1
-
Đề thi học kì 1
- Đề số 1 - Đề kiểm tra cuối kì 1 - Tiếng Anh 12 mới
- Đề số 2 - Đề kiểm tra cuối kì 1 - Tiếng Anh 12 mới
- Đề số 3 - Đề kiểm tra cuối kì 1 - Tiếng Anh 12 mới
- Đề số 4 - Đề kiểm tra cuối kì 1 - Tiếng Anh 12 mới
- Đề số 5 - Đề kiểm tra cuối kì 1 - Tiếng Anh 12 mới
- Đề số 6 - Đề kiểm tra cuối kì 1 - Tiếng Anh 12 mới
- Đề số 7 - Đề kiểm tra cuối kì 1 - Tiếng Anh 12 mới
- Đề số 8 - Đề kiểm tra cuối kì 1 - Tiếng Anh 12 mới
- Đề số 9 - Đề kiểm tra cuối kì 1 - Tiếng Anh 12 mới
- Đề số 10 - Đề kiểm tra cuối kì 1 - Tiếng Anh 12 mới
- Tổng hợp 10 đề thi học kì 1 Tiếng Anh 12 mới
-
Đề thi giữa kì 2
- Đề số 1 - Đề kiểm tra giữa kì 2 - Tiếng Anh 12 mới
- Đề số 2 - Đề kiểm tra giữa kì 2 - Tiếng Anh 12 mới
- Đề số 3 - Đề kiểm tra giữa kì 2 - Tiếng Anh 12 mới
- Đề số 4 - Đề kiểm tra giữa kì 2 - Tiếng Anh 12 mới
- Đề số 5 - Đề kiểm tra giữa kì 2 - Tiếng Anh 12 mới
- Tổng hợp 5 đề thi giữa học kì 2 Tiếng Anh 12 mới
-
Đề thi học kì 2
Đề khảo sát chất lượng đầu năm Tiếng Anh 12 mới - Đề số 3
Đề bài
Find out the synonym of the underlined word from the options below:
The proposal will go ahead despite strong objections from the public
agreements
manners
generations
disapprovals
Find out the synonym of the underlined word from the options below:
I was surfing the Net looking for information on Indian music.
waving
browsing
connecting
setting
Choose the best answer.
My grandparents live in the suburbs, so whenever we visit them, we ______ take a bus.
-
A.
don’t have to
-
B.
mustn’t
-
C.
have to
-
D.
must
Put the correct answer into the box.
Error Identification.
As they
grow older,
children in many cultures
taught
not to rely
on their parents.
Choose the sentence which has the closest meaning to the original one.
It is likely to be more effective to have a few clear and specific rules than a long list.
A few clear and specific rules are likely to be less effective than a long list.
A few clear and specific rules are likely to be more effective than a long list.
A long list is likely to be more effective than a few clear and specific rules.
A long list is likely to be as effective as a few clear and specific rules.
Read the passage below and choose one correct answer for each question.
It is generally accepted that teenage is a difficult period of life for the teenagers and even for the parents. Frequent fighting over the most trivial things is one main characteristic of every household with a teenager.
Parents expect their children to come back home earlier. What parents consider the reasonable time limit is not accepted by their teens. Curfew and time restrictions become one of the main reasons for fights.
Teenage is a time when a lot of kids want to show their independence. The problem arises when parents, fearing the safety of their teens, often refuse to give them their own bikes or motorbikes. This, of course, leads to more fights.
A decrease in grades due to increasing difficulty level of school work, newer subjects, more socializing is very common among teens but their parents are not sympathetic. Parents try to impose studying rules and insist that their teens finish their homework before going out. This makes the situation worse.
That children spend too much time on the phone is one complaint that most parents have. The age of smartphones has ensured that kids put their smartphones above almost everything else. Parents, however, worry that teens spending too much time on their phones lose out on family time and real human interaction, besides harming their eyes.
Teenagers develop a taste for unhealthy but delicious fast food, while parents believe that a growing body needs proper nutrition. As cold drinks, burgers and pizzas replace wholesome, home cooked meals, parents worry. Moreover, teenage is a time when kids become more and more conscious of their weight and body image. To achieve the ‘ideal’ thin body type, girls often starve themselves and skip meals. Of course, this also leads to a lot of arguments between parents who try to convince their daughters that proper meals are more important than being thin.
Teenage is a difficult period of life for both the teenagers and the parents because ________.
-
A.
children always do the most trivial things in every household.
-
B.
parents expect their children to come back home as they would like to.
-
C.
children spend too much time on their phones, talking to their friends.
-
D.
parents don’t understand what their children think and believe.
Children would like to have their own bikes or motorbikes _________.
-
A.
to satisfy their parents
-
B.
to show their independence
-
C.
lose out on family time and real human interaction
-
D.
to avoid curfew and time restrictions
All of the following are the results why there is a decrease in grades EXCEPT______.
-
A.
sympathy from parents
-
B.
newer subjects
-
C.
higher level of school work
-
D.
social life
Parents believe that ________ .
-
A.
teenagers love unhealthy but delicious fast food
-
B.
children should have a good shape rather than proper nutrition
-
C.
a growing body requires proper diets and nutrients
-
D.
cold drinks, burgers and pizzas become more popular
The main idea of the passage is___________ .
-
A.
different tastes between parents and children in food
-
B.
common reasons why teenagers fight with parents
-
C.
curfew and time restriction on children
-
D.
development of physical and mental aspects during teenage
Find out the synonym of the underlined word from the options below:
It may be difficult in the beginning to talk with someone, but you should stick it out if you feel good about that adviser.
partner
counsellor
teacher
planner
Choose the best answer.
He gains impressive achievements at the age of 20.
-
A.
It is at the age of 20 that he gains impressive achievements.
-
B.
It was at the age of 20 that he gains impressive achievements.
-
C.
It is at the age of 20 that he gained impressive achievements.
-
D.
It was at the age of 20 that he gained impressive achievements.
Choose the best answer.
I’ll feel _____ when my exams are over.
-
A.
happily
-
B.
more happily
-
C.
happy
-
D.
happier
Choose the best answer to complete each sentence
She had been fiercely towards him as a teenager.
protect
protected
protection
protective
Choose the best answer to complete each sentence
Effective _______ skills help you break each project down into the achievable tasks.
time-keeping
time-consuming
time-management
time-line
V. Read the passage below and choose one correct answer for each question.
Learning The Basics of Essential Life Skills
Living on your own might be something that you dream of achieving some day, but at the same time, the thought can be scary. You need an income, and then after that you need the survival skills to take care of yourself without anyone there to support you.
This guide will help prepare you for that transition so that some day you can live independently.
First, create a support network. We need people to be there for us and to also be honest with us and tell us how we can improve ourselves. Preferably, this network will extend beyond family members and include at least one close friend that you trust. Ultimately, when you are living on your own, you might encounter many obstacles you have never thought of and you will want someone there to be supportive of you and to help you as you navigate a life of independence.
Second, master your weaknesses. It is a good idea to try and be aware of your weaknesses. If possible, have your close friend tell you what they feel are your biggest weaknesses. It Is also good to know your strengths, but it is your weaknesses that you need to work on. For instance, you might get very focused on playing video games for hours, maybe days at a time. While it is okay to play video games, playing them for days at a time when trying to live on your own can lead to you losing your job and also your house. So, it is important that you recognize your weaknesses and do your best to work with them.
Next, learn to balance your schedule. It is important to learn how to do multiple things in a day. You need to be flexible and willing to schedule time for activities, work, and social engagements.
Then, live a healthy lifestyle. You should exercise and try to eat healthy. You also have to maintain your hygiene or you might find yourself out of a job.
Last but not least, follow your dreams and make them come true. Look through the newspapers and online and find that apartment or house that you desire to live in. Decide that you are going to move out and make it happen. Ultimately, living on your own is something that you have to make happen for yourself. So, decide that is what you want and don’t allow anything to deter you from your goal.
In order to live independently, you should _______.
-
A.
dream of achieving some day
-
B.
need someone to support you in case of emergency
-
C.
have scary thought that no one is there to support you
-
D.
have a job and the necessary life skills
The support network is very important because _______.
-
A.
we don’t have any family member to trust or rely on
-
B.
it helps us to improve ourselves and get over obstacles
-
C.
we may think of obstacles and we want someone to be supportive of us
-
D.
it can help us navigate a life of independence
All of the following are correct about mastering your weaknesses EXCEPT that _______.
-
A.
you should know both your strengths and weaknesses
-
B.
being aware of your weaknesses helps you avoid big mistakes.
-
C.
your friends can’t recognize your weaknesses for you
-
D.
you should recognize your weaknesses and get rid of them
Learning to balance your schedule helps you ______.
-
A.
complete your tasks at work, home and in society
-
B.
play video games for hours without worrying losing your job
-
C.
be flexible and willing to recognize your weaknesses
-
D.
learn how to do multiple things at work
In order to make your dream of living independently come true, you have to _______.
-
A.
find an apartment online for your parents to move out
-
B.
live by yourself instead of living with your parents
-
C.
find yourself out of a job because of maintaining your hygiene
-
D.
never allow anything to deter you from your healthy lifestyle
Choose the sentence that is closest in meaning to each of the following questions.
He became successful as a professional writer at the age of 20.
-
A.
He did not succeed as a professional writer until he was 20.
-
B.
He did not write professionally until he succeeded at the age of 20.
-
C.
He succeeded as a professional writer until he was 20.
-
D.
He wrote professionally until he became successful at the age of 20.
Choose the sentence that is closest in meaning to each of the following questions.
It was her story that made me cry.
-
A.
I was made crying by her story.
-
B.
I was made to cry by her story.
-
C.
Her story made me crying.
-
D.
Her story made me to cry.
Choose the best answer.
Everyone can help the needy by marking a ____to a charity organisation.
donate
donation
doner
donating
Choose the best answer.
Teachers and councilors work with ______ students to find out specific need.
disable
disabled
disability
disabilities
Choose the best answer.
My plan ______ to raise awareness, especially for young people, of the importance of keeping fit for the past two months.
are
has been
have been
was
Choose the best answer.
The minister has announced that there will be no change in policy.
govern
governing
governance
government
Choose the best answer.
I really regret _____ your feeling when I asked you such a silly question.
-
A.
hurt
-
B.
to hurt
-
C.
hurting
-
D.
hurts
Rewrite the following sentences
My secretary sent the bill to Mr. Harding yesterday.
⟹ It was
Choose the word or phrase that is CLOSEST in meaning to the underlined part in the following questions.
Pollution can have disastrous effects on the delicately balanced ecosystem.
catastrophic
infectious
unimportant
minor
VII. Identify the one underlined word or phrase. A, B, C or D - that must be changed for the sentence to be correct.
Ninety-seven percent (A) of the world (B) water is saltwater is found (C) in the oceans (D) of the Earth.
percent
world
is found
the oceans
Choose the best answer to complete each sentence.
A lot of visitors to Phong Nha-Ke Bang National Park are keen on _____exploration.
A. islet
B. cave
C. citadel
D. cuisine
Choose the best answer to complete the sentence.
He is the second man_________in this way this month.
-
A.
killing
-
B.
killed
-
C.
to be killed
-
D.
to kill
Fill in the blank with the correct form of verbs in the brackets, using conditional type 0.
If the temperature
(drop) below zero, the water
(freeze).
Give the correct form of tag questions below.
He'd better try harder,
?
Read the passage below and decide which answer (from A, B, C or D) best fits each gap
Health Benefits of Yoga
Yoga is a healthy lifestyle. One of the benefits of yoga is that you can choose a yoga style that is suitable for your lifestyle, such as hot yoga, power yoga, relaxation yoga, etc. If you are a yoga beginner, Hatha Yoga, which focuses on basic postures at a comfortable pace, would be great for you. If you want to increase strength through using more of your own body’s resistance, Power Yoga may be right for you. Whether you prefer you're at home, in a private session, watching a DVD or at a studio or gym, there are a huge variety of options
available to suit your goals and needs.
Improved flexibility is one of the first and most obvious benefits of yoga. During your first class, you probably won’t be able to touch your toes. But if you stick with it, you’ll notice a gradual loosening, and eventually, seemingly impossible poses will become possible. Each of the yoga poses is built to reinforce the muscles around the spine, the very center of your body, which is the core from which everything else operates. When the core is working properly, posture is improved, thus alleviating back, shoulder, and neck pain.
Strong muscles do more than look good. They also protect us from conditions like arthritis and back pain, and help prevent falls in elderly people. And when you build strength through yoga, you balance it with flexibility. If you just went to the gym and lifted weights, you might build strength at the expense of flexibility.
Yoga gets your blood flowing. More specifically, the relaxation exercises you learn in yoga can help your circulation, especially in your hands and feet. Yoga also gets more oxygen to your cells, which function better as a result. Twisting poses are thought to wring out venous blood from internal organs and allow oxygenated blood to flow in once the twist is released.
Many studies found that a consistent yoga practice improved depression and led to greater levels of happiness and better immune function.
Yoga is a very convenient type of exercise because _______.
-
A.
we can watch a DVD at a studio or gym and follow it
-
B.
we can choose a yoga style that is suitable for our lifestyle
-
C.
we can choose Hatha Yoga to focus on basic postures or to increase strength
-
D.
there are a huge variety of options available for our private session
According to yoga’s principles, the spine is of great importance because _____ .
-
A.
when the spine is working properly, postures will become possible
-
B.
seemingly impossible poses will become possible
-
C.
it is the center of your body, from which other muscles operate
-
D.
we can avoid back, shoulder, and neck pain
In order to build strong muscles, _____.
-
A.
we build strength with high expenses at the gym
-
B.
we don’t pay any attention to our appearance
-
C.
we should reinforce the muscles around the spine
-
D.
we can have strength with flexibility through yoga.
Yoga can improve our circulation because _______.
-
A.
it helps to provide more oxygen to cells or internal organs
-
B.
it helps us to perform twisting poses more easily
-
C.
we can have more relaxation exercises
-
D.
it helps to provide more blood to internal organs than others
The word “alleviating” in paragraph 2 is closest in meaning to ______.
-
A.
keeping
-
B.
relieving
-
C.
worsening
-
D.
boosting
Lời giải và đáp án
Find out the synonym of the underlined word from the options below:
The proposal will go ahead despite strong objections from the public
agreements
manners
generations
disapprovals
disapprovals
objection (n): sự phản đối
agreement (n): sự đồng ý
manner (n): cung cách, cách thức
generation (n): thế hệ
disapproval (n): sự không đồng ý, không tán thành
objection (n): sự phản đối
agreement (n): sự đồng ý
manner (n): cung cách, cách thức
generation (n): thế hệ
disapproval (n): sự không đồng ý, không tán thành
=> objections = disapprovals
=> The proposal will go ahead despite strong disapprovals from the public.
Tạm dịch: Đề xuất này sẽ tiếp tục mặc dù bị phản đối mạnh mẽ từ công chúng.
Find out the synonym of the underlined word from the options below:
I was surfing the Net looking for information on Indian music.
waving
browsing
connecting
setting
browsing
Tra cứu nghĩa của từ vựng
=> surf the net: lướt mạng, lướt web.
trong các đáp án chỉ có 1 từ đi được với the Net/the Internet/ Web.
surf (v): lướt (web, Internet)/ lướt sóng
wave (v): vẫy
browse (v): lướt (web), duyệt (web)
connect (v): kết nối
set (v): cài đặt
=> surf = browse
=> I was browsing the Net looking for information on Indian music.
Tạm dịch: Tôi đang lướt Net tìm thông tin về nhạc Ấn Độ.
Choose the best answer.
My grandparents live in the suburbs, so whenever we visit them, we ______ take a bus.
-
A.
don’t have to
-
B.
mustn’t
-
C.
have to
-
D.
must
Đáp án : C
have to + V: phải (bắt buộc mang tính khách quan)
not have to + V: không cần
must + V: phải (bắt buộc mang tính chủ quan)
mustn’t + V: không được phép
have to + V: phải (bắt buộc mang tính khách quan)
=> My grandparents live in the suburbs, so whenever we visit them, we have to take a bus.
Tạm dịch: Ông bà tôi sống ở ngoại ô, vì vậy bất cứ khi nào chúng tôi đến thăm họ, chúng tôi đều phải đi xe buýt.
Put the correct answer into the box.
should + V: nên
shouldn’t + V: không nên
should + V: nên
shouldn’t + V: không nên
=> She shouldn’t go out late at night because of danger.
(Cô ấy không nên ra ngoài muộn vào ban đêm vì nguy hiểm.)
Đáp án: shouldn’t
Error Identification.
As they
grow older,
children in many cultures
taught
not to rely
on their parents.
As they
grow older,
children in many cultures
taught
not to rely
on their parents.
Sử dụng câu bị động ở hiện tại đơn S + be + Vp2
Công thức: S + is/ am/ are + Ved/ V3
taught => are taught
Tạm dịch: Khi trẻ em phát triển lớn hơn, ở nhiều vùng văn hóa, chúng được dạy để không dựa dẫm vào bố mẹ.
Choose the sentence which has the closest meaning to the original one.
It is likely to be more effective to have a few clear and specific rules than a long list.
A few clear and specific rules are likely to be less effective than a long list.
A few clear and specific rules are likely to be more effective than a long list.
A long list is likely to be more effective than a few clear and specific rules.
A long list is likely to be as effective as a few clear and specific rules.
A few clear and specific rules are likely to be more effective than a long list.
Cấu trúc: It is likely to do: có xu hướng, có khả năng là...
Có thể hiệu quả hơn để có 1 vài luật lệ rõ ràng và cụ thể hơn là 1 danh sách dài.
A. 1 vài luật lệ rõ ràng và cụ thể ít hiệu quả hơn là 1 danh sách dài.
B. 1 vài luật lệ rõ ràng và cụ thể nhiều hiệu quả hơn là 1 danh sách dài.
C. 1 danh sách dài có thể hiệu quả hơn 1 vài luật lệ rõ ràng và cụ thể.
D. 1 danh sách dài có thể hiệu quả như vài luật lệ rõ ràng và cụ thể.
Read the passage below and choose one correct answer for each question.
It is generally accepted that teenage is a difficult period of life for the teenagers and even for the parents. Frequent fighting over the most trivial things is one main characteristic of every household with a teenager.
Parents expect their children to come back home earlier. What parents consider the reasonable time limit is not accepted by their teens. Curfew and time restrictions become one of the main reasons for fights.
Teenage is a time when a lot of kids want to show their independence. The problem arises when parents, fearing the safety of their teens, often refuse to give them their own bikes or motorbikes. This, of course, leads to more fights.
A decrease in grades due to increasing difficulty level of school work, newer subjects, more socializing is very common among teens but their parents are not sympathetic. Parents try to impose studying rules and insist that their teens finish their homework before going out. This makes the situation worse.
That children spend too much time on the phone is one complaint that most parents have. The age of smartphones has ensured that kids put their smartphones above almost everything else. Parents, however, worry that teens spending too much time on their phones lose out on family time and real human interaction, besides harming their eyes.
Teenagers develop a taste for unhealthy but delicious fast food, while parents believe that a growing body needs proper nutrition. As cold drinks, burgers and pizzas replace wholesome, home cooked meals, parents worry. Moreover, teenage is a time when kids become more and more conscious of their weight and body image. To achieve the ‘ideal’ thin body type, girls often starve themselves and skip meals. Of course, this also leads to a lot of arguments between parents who try to convince their daughters that proper meals are more important than being thin.
Teenage is a difficult period of life for both the teenagers and the parents because ________.
-
A.
children always do the most trivial things in every household.
-
B.
parents expect their children to come back home as they would like to.
-
C.
children spend too much time on their phones, talking to their friends.
-
D.
parents don’t understand what their children think and believe.
Đáp án: D
Thông tin: (đoạn 2) "Parents expect their children to come back home earlier. What parents consider the reasonable time limit is not accepted by their teens. Curfew and time restrictions become one of the main reasons for fights."
Tuổi vị thành niên là một giai đoạn khó khăn của cuộc sống cho cả thanh thiếu niên và cha mẹ vì ________.
a. trẻ em luôn làm những điều nhỏ nhặt nhất trong mỗi hộ gia đình
b. cha mẹ mong đợi con cái của họ trở về nhà khi họ muốn
c. trẻ em dành quá nhiều thời gian trên điện thoại của họ, nói chuyện với bạn bè của họ
d. cha mẹ không hiểu con cái họ nghĩ gì và tin gì
=> Teenage is a difficult period of life for both the teenagers and the parents because parents don’t understand what their children think and believe.
Thông tin: (đoạn 2) "Parents expect their children to come back home earlier. What parents consider the reasonable time limit is not accepted by their teens. Curfew and time restrictions become one of the main reasons for fights."
Tạm dịch: Cha mẹ mong đợi con cái của họ trở về nhà sớm hơn. Cha mẹ xem xét khoảng thời gian hợp lý nhưng lại không được chấp nhận bởi những đứa con vẫn còn tuổi teen của họ. giờ giới nghiêm và thời gian trở thành một trong những lý do chính cho những cuộc cãi vã.
Children would like to have their own bikes or motorbikes _________.
-
A.
to satisfy their parents
-
B.
to show their independence
-
C.
lose out on family time and real human interaction
-
D.
to avoid curfew and time restrictions
Đáp án: B
"Teenage is a time when a lot of kids want to show their independence. The problem arises when parents, fearing the safety of their teens, often refuse to give them their own bikes or motorbikes."
Trẻ em muốn có xe đạp hoặc xe máy riêng của họ _________.
A. để làm thỏa mãn cha mẹ của họ
B. để thể hiện sự độc lập của họ
C. mất thời gian gia đình và tương tác thực sự của con người
D. để tránh giới hạn thời gian giới nghiêm và thời gian
=> Children would like to have their own bikes or motorbikes to show their independence.
Thông tin: (đoạn 3) "Teenage is a time when a lot of kids want to show their independence. The problem arises when parents, fearing the safety of their teens, often refuse to give them their own bikes or motorbikes."
Tạm dịch: Tuổi vị thành niên là thời điểm mà rất nhiều trẻ em muốn thể hiện sự độc lập của mình. Vấn đề phát sinh khi cha mẹ, lo sợ sự an toàn của họ, thường từ chối cung cấp cho họ xe đạp hoặc xe máy riêng. Điều này, tất nhiên, dẫn đến cuộc cãi nhau nhiều hơn nữa.
All of the following are the results why there is a decrease in grades EXCEPT______.
-
A.
sympathy from parents
-
B.
newer subjects
-
C.
higher level of school work
-
D.
social life
Đáp án: A
A decrease in grades due to increasing difficulty level of school work, newer subjects, more socializing is very common among teens but their parents are not sympathetic. Parents try to impose studying rules and insist that their teens finish their homework before going out. This makes the situation worse.
Tất cả những điều sau đây là kết quả tại sao có sự giảm trong điểm số ngoại trừ _____.
A. sự cảm thông từ cha mẹ
B. đối tượng mới hơn
C. mức độ cao hơn của công việc trường học
D. đời sống xã hội
=> All of the following are the results why there is a decrease in grades except sympathy from parents.
Thông tin: (đoạn 4) "A decrease in grades due to increasing difficulty level of school work, newer subjects, more socializing is very common among teens but their parents are not sympathetic. Parents try to impose studying rules and insist that their teens finish their homework before going out. This makes the situation worse."
Tạm dịch: Việc giảm điểm số do mức độ khó khăn của việc học ở trường tăng lên, các môn học mới hơn, giao tiếp xã hội là rất phổ biến trong giới trẻ nhưng bố mẹ họ không thông cảm. Cha mẹ cố gắng áp đặt các quy tắc học tập và nhấn mạnh rằng tuổi thiếu niên của họ hoàn thành bài tập về nhà trước khi ra ngoài. Điều này làm cho tình hình tồi tệ hơn.
Parents believe that ________ .
-
A.
teenagers love unhealthy but delicious fast food
-
B.
children should have a good shape rather than proper nutrition
-
C.
a growing body requires proper diets and nutrients
-
D.
cold drinks, burgers and pizzas become more popular
Đáp án: C
Teenagers develop a taste for unhealthy but delicious fast food, while parents believe that a growing body needs proper nutrition.
Bố mẹ tin rằng ___________________.
A. thanh thiếu niên yêu thích những thứ có hại cho sức khỏe nhưng với họ thức ăn nhanh rất ngon
B. trẻ em nên có một thân hình đẹp hơn là dinh dưỡng thích hợp
C. một cơ thể đang phát triển đòi hỏi chế độ dinh dưỡng và chất dinh dưỡng thích hợp
D. đồ uống lạnh, bánh mì kẹp thịt và pizza trở nên phổ biến hơn
=> Parents believe that a growing body requires proper diets and nutrients.
Thông tin: (đoạn cuối) "Teenagers develop a taste for unhealthy but delicious fast food, while parents believe that a growing body needs proper nutrition."
Tạm dịch: Thanh thiếu niên thích thức ăn nhanh không lành mạnh nhưng đối với họ nó ngon, trong khi cha mẹ tin rằng một cơ thể đang phát triển cần dinh dưỡng thích hợp.
Đáp án: C
The main idea of the passage is___________ .
-
A.
different tastes between parents and children in food
-
B.
common reasons why teenagers fight with parents
-
C.
curfew and time restriction on children
-
D.
development of physical and mental aspects during teenage
Đáp án: B
ý chính của đoạn văn là gì...?
- xác định chủ đề của toàn bài dựa trên các câu hỏi vừa làm
- sử dụng phương pháp loại trừ cho từng đáp án
A. thị hiếu khác nhau giữa cha mẹ và trẻ em trong thực phẩm
B. lý do phổ biến tại sao thanh thiếu niên tranh cãi với cha mẹ
C. giới nghiêm và giới hạn thời gian đối với trẻ em
D. phát triển các khía cạnh thể chất và tinh thần trong tuổi thiếu niên
Ý chính của đoạn văn là ____________.
A. thị hiếu khác nhau giữa cha mẹ và trẻ em trong thực phẩm (chỉ xuất hiện ở đoạn cuối)
B. lý do phổ biến tại sao thanh thiếu niên tranh cãi với cha mẹ (hợp lý)
C. giới nghiêm và giới hạn thời gian đối với trẻ em (chỉ xuất hiện ở đoạn 2)
D. phát triển các khía cạnh thể chất và tinh thần trong tuổi thiếu niên (Chỉ xuất hiện ở đoạn cuối)
Find out the synonym of the underlined word from the options below:
It may be difficult in the beginning to talk with someone, but you should stick it out if you feel good about that adviser.
partner
counsellor
teacher
planner
counsellor
adviser (n): người cố vấn
partner (n): đối tác
counsellor (n): người cố vấn
teacher (n): giáo viên
planner (n): người lên kế hoạch
=> adviser = counsellor
=> It may be difficult in the beginning to talk with someone, but you should stick it out if you feel good about that consellor.
Tạm dịch: Có thể khó khăn khi bắt đầu nói chuyện với ai đó, nhưng bạn nên chấp nhận nếu bạn có cảm giác tốt về người cố vấn ấy.
Choose the best answer.
He gains impressive achievements at the age of 20.
-
A.
It is at the age of 20 that he gains impressive achievements.
-
B.
It was at the age of 20 that he gains impressive achievements.
-
C.
It is at the age of 20 that he gained impressive achievements.
-
D.
It was at the age of 20 that he gained impressive achievements.
Đáp án : A
Câu chẻ nhấn mạnh tân ngữ: It + is/ was + with + N + that + V.
Động từ ở câu đã cho là “gains” ở thì hiện tại đơn nên sử dụng => is
cụm từ nhấn mạnh “at the age of 20” và động từ ở mệnh đề chính giữ nguyên
=> It is at the age of 20 that he gains impressive achievements.
Tạm dịch: Vào độ tuổi 20 anh ta đã đạt được thành công ấn tượng.
Choose the best answer.
I’ll feel _____ when my exams are over.
-
A.
happily
-
B.
more happily
-
C.
happy
-
D.
happier
Đáp án : C
Sau feel là 1 tính từ chỉ cảm xúc, cảm giác
happy (adj) - happily (adv): hạnh phúc
happier (tính từ ở dạng so sánh hơn) - more happily (trạng từ ở dạng so sánh hơn): hạnh phúc hơn
Sau động từ nối “feel” (cảm thấy) là một tính từ
=> I'll feel happy when my exams are over.
Tạm dịch: Tôi sẽ cảm thấy vui khi các kỳ thi đều qua đi.
Choose the best answer to complete each sentence
She had been fiercely towards him as a teenager.
protect
protected
protection
protective
protective
Từ loại - Từ vựng
protect (v): bảo vệ
protection (n): sự bảo vệ
protective (adj): bảo vệ, che chở
be protective towards O: bảo vệ che chở ai
=> She had been fiercely protective towards him as a teenager.
Tạm dịch: Cô ấy đã được bảo vệ dữ dội trước anh ta như là một thiếu niên vậy.
Choose the best answer to complete each sentence
Effective _______ skills help you break each project down into the achievable tasks.
time-keeping
time-consuming
time-management
time-line
time-management
Tra cứu nghĩa của từ vựng
time-keeping (n): sự bấm giờ, sự định thời gian
time-consuming (n): sự tốn thời gian
time-management (n): sự quản lý thời gian
timeline (n): dòng thời gian
=> Effective time-management skills help you break each project down into the achievable tasks.
Tạm dịch: Các kỹ năng quản lý thời gian hiệu quả giúp bạn chia nhỏ từng dự án thành các nhiệm vụ có thể thực hiện được
V. Read the passage below and choose one correct answer for each question.
Learning The Basics of Essential Life Skills
Living on your own might be something that you dream of achieving some day, but at the same time, the thought can be scary. You need an income, and then after that you need the survival skills to take care of yourself without anyone there to support you.
This guide will help prepare you for that transition so that some day you can live independently.
First, create a support network. We need people to be there for us and to also be honest with us and tell us how we can improve ourselves. Preferably, this network will extend beyond family members and include at least one close friend that you trust. Ultimately, when you are living on your own, you might encounter many obstacles you have never thought of and you will want someone there to be supportive of you and to help you as you navigate a life of independence.
Second, master your weaknesses. It is a good idea to try and be aware of your weaknesses. If possible, have your close friend tell you what they feel are your biggest weaknesses. It Is also good to know your strengths, but it is your weaknesses that you need to work on. For instance, you might get very focused on playing video games for hours, maybe days at a time. While it is okay to play video games, playing them for days at a time when trying to live on your own can lead to you losing your job and also your house. So, it is important that you recognize your weaknesses and do your best to work with them.
Next, learn to balance your schedule. It is important to learn how to do multiple things in a day. You need to be flexible and willing to schedule time for activities, work, and social engagements.
Then, live a healthy lifestyle. You should exercise and try to eat healthy. You also have to maintain your hygiene or you might find yourself out of a job.
Last but not least, follow your dreams and make them come true. Look through the newspapers and online and find that apartment or house that you desire to live in. Decide that you are going to move out and make it happen. Ultimately, living on your own is something that you have to make happen for yourself. So, decide that is what you want and don’t allow anything to deter you from your goal.
In order to live independently, you should _______.
-
A.
dream of achieving some day
-
B.
need someone to support you in case of emergency
-
C.
have scary thought that no one is there to support you
-
D.
have a job and the necessary life skills
Đáp án: D
Đọc hiểu
Để sống độc lập, bạn nên _______.
A. ước mơ một ngày nào đó đạt được điều đó
B. cần một ai đó để hỗ trợ bạn trong trường hợp khẩn cấp
C. có ý nghĩ đáng sợ mà không có ai ở đó để hỗ trợ bạn
D. có một công việc và các kỹ năng sống cần thiết
Thông tin: You need an income, and then after that you need the survival skills to take care of yourself without anyone there to support you.
=> In order to live independently, you should have a job and the necessary life skills.
Tạm dịch: Bạn cần một thu nhập, và sau đó bạn cần các kỹ năng sinh tồn để tự chăm sóc bản thân mà không cần bất cứ ai ở đó để hỗ trợ bạn.
The support network is very important because _______.
-
A.
we don’t have any family member to trust or rely on
-
B.
it helps us to improve ourselves and get over obstacles
-
C.
we may think of obstacles and we want someone to be supportive of us
-
D.
it can help us navigate a life of independence
Đáp án: B
Đọc hiểu
Mạng lưới hỗ trợ rất quan trọng vì _______.
A. chúng ta không có bất kỳ thành viên gia đình nào để tin tưởng hoặc dựa vào
B. nó giúp chúng ta cải thiện bản thân và vượt qua chướng ngại vật
C. chúng ta có thể nghĩ về chướng ngại vật và chúng ta muốn ai đó ủng hộ chúng ta
D. nó có thể giúp chúng ta điều hướng một cuộc sống độc lập
Thông tin: We need people to be there for us and to also be honest with us and tell us how we can improve ourselves.
=> The support network is very important because it helps us to improve ourselves and get over obstacles
Tạm dịch: Chúng ta cần mọi người ở đó với chúng ta và cũng thành thật và cho chúng ta biết cách chúng ta có thể cải thiện bản thân mình.
All of the following are correct about mastering your weaknesses EXCEPT that _______.
-
A.
you should know both your strengths and weaknesses
-
B.
being aware of your weaknesses helps you avoid big mistakes.
-
C.
your friends can’t recognize your weaknesses for you
-
D.
you should recognize your weaknesses and get rid of them
Đáp án: C
Đọc hiểu
Tất cả những điều sau đây là chính xác về việc nắm vững điểm yếu của bạn NGOẠI TRỪ rằng _______.
A. bạn nên biết cả điểm mạnh và điểm yếu của bạn
B. nhận thức được điểm yếu của bạn sẽ giúp bạn tránh được những sai lầm lớn.
C. bạn bè của bạn không thể nhận ra điểm yếu của bạn cho bạn
D. bạn nên nhận ra điểm yếu của bạn và loại bỏ chúng
Thông tin: If possible, have your close friend tell you what they feel are your biggest weaknesses.
=> All of the following are correct about mastering your weaknesses EXCEPT that your friends can’t recognize your weaknesses for you
Tạm dịch: Nếu có thể, hãy để người bạn thân của bạn cho bạn biết những gì họ cảm thấy là điểm yếu lớn nhất của bạn.
Learning to balance your schedule helps you ______.
-
A.
complete your tasks at work, home and in society
-
B.
play video games for hours without worrying losing your job
-
C.
be flexible and willing to recognize your weaknesses
-
D.
learn how to do multiple things at work
Đáp án: A
Đọc hiểu
Học cách để cân bằng lịch trình của bạn sẽ giúp bạn ______.
A. hoàn thành nhiệm vụ của bạn tại nơi làm việc, nhà và trong xã hội
B. chơi trò chơi video hàng giờ mà không phải lo mất việc
C. linh hoạt và sẵn sàng nhận ra điểm yếu của bạn
D. tìm hiểu cách làm nhiều việc trong công việc
Thông tin: You need to be flexible and willing to schedule time for activities, work, and social engagements.
=> Learning to balance your schedule helps you complete your tasks at work, home and in society
Tạm dịch: Bạn cần phải linh hoạt và sẵn sàng lên lịch cho các hoạt động, công việc và cam kết xã hội.
In order to make your dream of living independently come true, you have to _______.
-
A.
find an apartment online for your parents to move out
-
B.
live by yourself instead of living with your parents
-
C.
find yourself out of a job because of maintaining your hygiene
-
D.
never allow anything to deter you from your healthy lifestyle
Đáp án: B
Đọc hiểu
Để làm cho giấc mơ của bạn sống độc lập trở thành sự thật, bạn phải _______.
A. tìm một căn hộ trực tuyến cho cha mẹ của bạn để di chuyển ra ngoài
B. sống một mình thay vì sống chung với bố mẹ bạn
C. tìm thấy chính mình ra khỏi một công việc bởi vì duy trì vệ sinh của bạn
D. không bao giờ cho phép bất cứ điều gì để ngăn cản bạn từ lối sống lành mạnh của bạn
Thông tin: Decide that you are going to move out and make it happen.
=> In order to make your dream of living independently come true, you have to live by yourself instead of living with your parents
Tạm dịch: Quyết định rằng bạn sẽ di chuyển ra ngoài và thực hiện nó.
Choose the sentence that is closest in meaning to each of the following questions.
He became successful as a professional writer at the age of 20.
-
A.
He did not succeed as a professional writer until he was 20.
-
B.
He did not write professionally until he succeeded at the age of 20.
-
C.
He succeeded as a professional writer until he was 20.
-
D.
He wrote professionally until he became successful at the age of 20.
Đáp án : A
Kiến thức: Cụm từ chỉ thời gian
at the age of: vào độ tuổi
until: cho đến tận khi (đến khi đó mới xảy ra điều gì đó)
Tạm dịch: Anh ấy thành công với tư cách là một nhà văn chuyên nghiệp ở tuổi 20.
A. Anh ấy không thành công với tư cách là một nhà văn chuyên nghiệp cho đến khi anh 20 tuổi.
B. Anh ấy đã không viết chuyên nghiệp cho đến khi anh ấy thành công ở tuổi 20. => sai nghĩa
C. Anh ấy đã thành công với tư cách là một nhà văn chuyên nghiệp cho đến khi anh 20 tuổi. => thảnh công từ nhỏ cho đến năm 20 tuổi => sai nghĩa
D. Anh ấy đã viết một cách chuyên nghiệp cho đến khi thành công ở tuổi 20. => sai nghĩa
Choose the sentence that is closest in meaning to each of the following questions.
It was her story that made me cry.
-
A.
I was made crying by her story.
-
B.
I was made to cry by her story.
-
C.
Her story made me crying.
-
D.
Her story made me to cry.
Đáp án : B
Kiến thức: Câu bị động
Dạng chủ động: make sb + V_nguyên thể: khiến ai làm gì
Dạng bị động: S + be + made + to V: ai đó bị khiến làm gì
Tạm dịch: Chính câu chuyện của cô ấy đã khiến tôi khóc.
A. Sai cấu trúc với “make”
B. Tôi đã khóc bởi câu chuyện của cô ấy.
C. Sai cấu trúc với “make”
D. Sai cấu trúc với “make”
Choose the best answer.
Everyone can help the needy by marking a ____to a charity organisation.
donate
donation
doner
donating
donation
Sau mạo từ “a” nên cần 1 danh từ
donate (v): cho tặng
donation (n): sự cho tặng
doner (n): người cho tặng
donating (v): cho tặng
Chỗ cần điền đứng sau mạo từ “a” nên cần 1 danh từ
=> Everyone can help the needy by marking a donation to a charity organisation.
Tạm dịch: Mọi người đều có thể giúp đỡ người nghèo bằng cách đánh dấu một khoản quyên góp cho một tổ chức từ thiện.
Choose the best answer.
Teachers and councilors work with ______ students to find out specific need.
disable
disabled
disability
disabilities
disabled
disable (v): làm cho không có khả năng
disabled (adj): bị khuyết tật
disability (n): không có khả năng
disabilities(n): không có khả năng
=> Teachers and councilors work with disabled students to find out specific need.
Tạm dịch: Giáo viên và ủy viên hội đồng làm việc với học sinh bị khuyết tật để tìm ra nhu cầu cụ thể
Choose the best answer.
My plan ______ to raise awareness, especially for young people, of the importance of keeping fit for the past two months.
are
has been
have been
was
has been
Dấu hiệu nhận biết là trạng từ “for past two months” (khoảng 2 tháng qua) => dùng thì hiện tại hoàn thành để diễn tả hành động xảy ra trong quá khứ và vẫn kéo dài đến hiện tại:
Công thức: S + have/ has + Ved/ V3
Dấu hiệu nhận biết là trạng từ “for past two months” (khoảng 2 tháng qua) => dùng thì hiện tại hoàn thành để diễn tả hành động xảy ra trong quá khứ và vẫn kéo dài đến hiện tại:
Công thức: S + have/ has + Ved/ V3
=> My plan has been to raise awareness, especially for young people, of the importance of keeping fit for the past two months.
Tạm dịch: Trong hai tháng qua, kế hoạch của tôi là để nâng cao nhận thức, đặc biệt là đối với những người trẻ tuổi, về tầm quan trọng của việc giữ dáng.
Choose the best answer.
The minister has announced that there will be no change in policy.
govern
governing
governance
government
government
govern (v): quản lý
governance (n): sự cai trị
government (n): chính phủ
government policy: chính sách của chính phủ
Tạm dịch: Bộ trưởng đã thông báo rằng sẽ không có thay đổi trong chính sách của chính phủ.
Choose the best answer.
I really regret _____ your feeling when I asked you such a silly question.
-
A.
hurt
-
B.
to hurt
-
C.
hurting
-
D.
hurts
Đáp án : C
Regret + to V: tiếc khi phải làm gì (thường dùng khi thông báo, nói với ai điều không may)
Regret + V-ing: tiếc đã làm điều gì
Regret + to V: tiếc khi phải làm gì (thường dùng khi thông báo, nói với ai điều không may)
Regret + V-ing: tiếc đã làm điều gì
=> I really regret hurting your feeling when I asked you such a silly question.
Tạm dịch: Tôi thực sự hối hận vì làm tổn thương cảm xúc của bạn khi tôi đã hỏi bạn một câu hỏi ngớ ngẩn như vậy.
Rewrite the following sentences
My secretary sent the bill to Mr. Harding yesterday.
⟹ It was
My secretary sent the bill to Mr. Harding yesterday.
⟹ It was
Kiến thức: câu chẻ
Cấu trúc: It + be + N + that S + be Vp2
Ta thấy thì động từ của câu gốc là thì quá khứ đơn nên tobe chia ở dạng was
=> It was the bill that my secretary sent to Mr. Harding yesterday.
Tạm dịch: Đó là hóa đơn mà thư ký của tôi gửi cho ông Harding ngày hôm qua.
Choose the word or phrase that is CLOSEST in meaning to the underlined part in the following questions.
Pollution can have disastrous effects on the delicately balanced ecosystem.
catastrophic
infectious
unimportant
minor
catastrophic
disastrous (adj): tai hại, thảm khốc
catastrophic (adj): thảm khốc
infectious (adj): truyền nhiễm
unimportant (adj): không quan trọng
minor (adj): nhỏ
=> catastrophic = disastrous
Tạm dịch: Ô nhiễm có thể có tác động tai hại đến cân bằng hệ sinh thái.
VII. Identify the one underlined word or phrase. A, B, C or D - that must be changed for the sentence to be correct.
Ninety-seven percent (A) of the world (B) water is saltwater is found (C) in the oceans (D) of the Earth.
percent
world
is found
the oceans
is found
Động từ "is" thứ 2 chưa có ngủ ngữ=> cần 1 đại từ quan hệ làm chủ ngữ và liên kết 2 mệnh đề.
"saltwater" là tân ngữ của động từ "is" thứ nhất, động từ "is" thứ 2 chưa có ngủ ngữ=> cần 1 đại từ quan hệ làm chủ ngữ và liên kết 2 mệnh đề.
Danh từ "water" chỉ vật nên dùng ĐTQH "which"
is found=> which is found/ found (dạng rút gọn)
Ninety-seven percent of the world water is saltwater is found in the oceans of the Earth.
=> Ninety-seven percent of the world water is saltwater which is found in the oceans of the Earth.
Tạm dịch: Chín mươi bảy phần trăm của nước trên thế giới là nước mặn được tìm thấy trong các đại dương của Trái Đất.
Choose the best answer to complete each sentence.
A lot of visitors to Phong Nha-Ke Bang National Park are keen on _____exploration.
A. islet
B. cave
C. citadel
D. cuisine
B. cave
- Dịch nghĩa câu đề bài để hiểu được ngữ cảnh của câu.
- Dịch nghĩa các đáp án và lần lượt điền các đáp án vào chỗ trống để chọn được đáp án phù hợp nhất tạo thành câu có nghĩa.
islet (n): hòn đảo nhỏ
cave (n): hang động, hang đá vôi
citadel (n): thành trì
cuisine (n): ẩm thực
=>A lot of visitors to Phong Nha-Ke Bang National Park are keen on cave exploration.
Tạm dịch: Rất nhiều du khách tới Vườn quốc gia Phong Nha – Kẻ Bàng cảm thấy hứng thú với việc khám phá hang động nơi đây.
Choose the best answer to complete the sentence.
He is the second man_________in this way this month.
-
A.
killing
-
B.
killed
-
C.
to be killed
-
D.
to kill
Đáp án : C
- Động từ chính trong câu là “is” => cần mệnh đề quan hệ để giải thích cho tân ngữ “the second man”.
=> mệnh đề quan hệ dạng bị động + danh từ đằng trước có từ “the second” bổ nghĩa
- Động từ chính trong câu là “is” => cần mệnh đề quan hệ để giải thích cho tân ngữ “the second man”.
- Câu đầy đủ là: He is the second man who has been killed in this way this month.
=> mệnh đề quan hệ dạng bị động + danh từ đằng trước có từ “the second” bổ nghĩa
=> rút gọn thành “to be killed”
=> He is the second man to be killed in this way this month.
Tạm dịch: Anh ta là người đàn ông thứ hai bị giết theo cách này trong tháng này.
Fill in the blank with the correct form of verbs in the brackets, using conditional type 0.
If the temperature
(drop) below zero, the water
(freeze).
If the temperature
(drop) below zero, the water
(freeze).
Câu điều kiện loại 0
- Câu điều kiện loại 0 diễn tả một sự thật hiển nhiên
- Công thức: If + S + V(s,es), S+ V(s,es)
=> If the temperature drops below zero, the water freezes.
Tạm dịch: Nếu nhiệt độ giảm xuống dưới 0 độ, nước sẽ đóng băng.
Give the correct form of tag questions below.
He'd better try harder,
?
He'd better try harder,
?
Câu hỏi đuôi
- Câu khẳng định + đuôi phủ định
- Trường hợp đặc biệt: 'd better = had rather => Dùng dạng rút gọn của trợ động từ + not: hadn't
- Dùng đại từ: he
=> He'd better try harder, hadn't he?
Tạm dịch: Anh ấy nên cố gắng hơn, phải không?
Read the passage below and decide which answer (from A, B, C or D) best fits each gap
Health Benefits of Yoga
Yoga is a healthy lifestyle. One of the benefits of yoga is that you can choose a yoga style that is suitable for your lifestyle, such as hot yoga, power yoga, relaxation yoga, etc. If you are a yoga beginner, Hatha Yoga, which focuses on basic postures at a comfortable pace, would be great for you. If you want to increase strength through using more of your own body’s resistance, Power Yoga may be right for you. Whether you prefer you're at home, in a private session, watching a DVD or at a studio or gym, there are a huge variety of options
available to suit your goals and needs.
Improved flexibility is one of the first and most obvious benefits of yoga. During your first class, you probably won’t be able to touch your toes. But if you stick with it, you’ll notice a gradual loosening, and eventually, seemingly impossible poses will become possible. Each of the yoga poses is built to reinforce the muscles around the spine, the very center of your body, which is the core from which everything else operates. When the core is working properly, posture is improved, thus alleviating back, shoulder, and neck pain.
Strong muscles do more than look good. They also protect us from conditions like arthritis and back pain, and help prevent falls in elderly people. And when you build strength through yoga, you balance it with flexibility. If you just went to the gym and lifted weights, you might build strength at the expense of flexibility.
Yoga gets your blood flowing. More specifically, the relaxation exercises you learn in yoga can help your circulation, especially in your hands and feet. Yoga also gets more oxygen to your cells, which function better as a result. Twisting poses are thought to wring out venous blood from internal organs and allow oxygenated blood to flow in once the twist is released.
Many studies found that a consistent yoga practice improved depression and led to greater levels of happiness and better immune function.
Yoga is a very convenient type of exercise because _______.
-
A.
we can watch a DVD at a studio or gym and follow it
-
B.
we can choose a yoga style that is suitable for our lifestyle
-
C.
we can choose Hatha Yoga to focus on basic postures or to increase strength
-
D.
there are a huge variety of options available for our private session
Đáp án: B
Thông tin: Whether you prefer you're at home, in a private session, watching a DVD or at a studio or gym, there are a huge variety of options available to suit your goals and needs.
Yoga là một loại bài tập rất tiện lợi vì _______.
A. chúng ta có thể xem DVD tại studio hoặc phòng tập thể dục và theo dõi nó
B. chúng ta có thể chọn một phong cách yoga phù hợp với lối sống của chúng ta
C. chúng ta có thể chọn Hatha Yoga để tập trung vào các tư thế cơ bản hoặc để tăng sức mạnh
D. có rất nhiều tùy chọn có sẵn cho buổi cá nhân của chúng tôi
Thông tin: Whether you prefer you're at home, in a private session, watching a DVD or at a studio or gym, there are a huge variety of options available to suit your goals and needs.
Tạm dịch: Cho dù bạn thích ở nhà, trong một buổi học riêng, xem DVD hoặc tại studio hay phòng tập thể dục, có rất nhiều tùy chọn có sẵn để phù hợp với mục tiêu và nhu cầu của bạn.
=> Yoga is a very convenient type of exercise because we can choose a yoga style that is suitable for our lifestyle.
According to yoga’s principles, the spine is of great importance because _____ .
-
A.
when the spine is working properly, postures will become possible
-
B.
seemingly impossible poses will become possible
-
C.
it is the center of your body, from which other muscles operate
-
D.
we can avoid back, shoulder, and neck pain
Đáp án: C
Thông tin: Each of the yoga poses is built to reinforce the muscles around the spine, the very center of your body, which is the core from which everything else operates.
Theo nguyên tắc của yoga, cột sống rất quan trọng vì _____.
A. khi cột sống hoạt động bình thường, tư thế sẽ trở thành có thể
B. những tư thế dường như không thể sẽ trở thành có thể
C. nó là trung tâm của cơ thể của bạn, từ đó các cơ khác hoạt động
D. chúng ta có thể tránh đau lưng, vai và cổ
Thông tin: Each of the yoga poses is built to reinforce the muscles around the spine, the very center of your body, which is the core from which everything else operates.
Tạm dịch: Mỗi tư thế yoga được xây dựng để củng cố các cơ xung quanh xương sống, chính giữa cơ thể của bạn, là cốt lõi mà mọi thứ khác hoạt động.
=> According to yoga’s principles, the spine is of great importance because it is the center of your body, from which other muscles operate.
In order to build strong muscles, _____.
-
A.
we build strength with high expenses at the gym
-
B.
we don’t pay any attention to our appearance
-
C.
we should reinforce the muscles around the spine
-
D.
we can have strength with flexibility through yoga.
Đáp án: D
Thông tin: And when you build strength through yoga, you balance it with flexibility
Để xây dựng cơ bắp mạnh mẽ, _____.
A. chúng ta xây dựng sức mạnh với chi phí cao tại phòng tập thể dục
B. chúng ta không chú ý đến vẻ bề ngoài
C. chúng ta nên củng cố các cơ xung quanh cột sống
D. chúng ta có thể có sức mạnh với sự linh hoạt thông qua yoga
Thông tin: And when you build strength through yoga, you balance it with flexibility.
Tạm dịch: Và khi bạn xây dựng sức mạnh thông qua yoga, bạn cân bằng nó với sự linh hoạt.
=> In order to build strong muscles, we can have strength with flexibility through yoga.
Yoga can improve our circulation because _______.
-
A.
it helps to provide more oxygen to cells or internal organs
-
B.
it helps us to perform twisting poses more easily
-
C.
we can have more relaxation exercises
-
D.
it helps to provide more blood to internal organs than others
Đáp án: A
Thông tin: Yoga also gets more oxygen to your cells, which function better as a result.
Yoga có thể cải thiện lưu thông của chúng ta vì _______.
A. nó giúp cung cấp nhiều oxy hơn cho các tế bào hoặc cơ quan nội tạng
B. nó giúp chúng ta thực hiện các tư thế xoắn dễ dàng hơn
C. chúng ta có thể có nhiều bài tập thư giãn hơn
D. nó giúp cung cấp máu nhiều hơn cho cơ quan nội tạng hơn những người khác
Thông tin: Yoga also gets more oxygen to your cells, which function better as a result.
Tạm dịch: Yoga cũng giúp lấy nhiều oxy hơn cho các tế bào của bạn, giúp chúng hoạt động tốt hơn.
=> Yoga can improve our circulation because it helps to provide more oxygen to cells or internal organs.
The word “alleviating” in paragraph 2 is closest in meaning to ______.
-
A.
keeping
-
B.
relieving
-
C.
worsening
-
D.
boosting
Đáp án: B
alleviate: làm nhẹ, làm dịu
keep: giữ
relieve: làm giảm
worsen: làm xấu đi
boost: thúc đẩy
Từ " alleviating " trong đoạn 2 gần nhất có nghĩa là ______.
A. giữ
B. làm giảm
C. xấu đi
D. thúc đẩy
=> alleviating = relieving
Yoga là một lối sống lành mạnh. Một trong những lợi ích của yoga là bạn có thể chọn một phong cách yoga phù hợp với lối sống của bạn, chẳng hạn như yoga nóng, yoga quyền lực, yoga thư giãn, vv Nếu bạn là người mới bắt đầu tập yoga, Hatha Yoga, tập trung vào các tư thế cơ bản một tốc độ thoải mái, sẽ là tuyệt vời cho bạn. Nếu bạn muốn tăng cường sức mạnh bằng cách sử dụng nhiều sức đề kháng của cơ thể, Power Yoga có thể phù hợp với bạn. Cho dù bạn thích ở nhà, trong một buổi riêng, xem DVD hoặc tại studio hay phòng tập thể dục, có rất nhiều tùy chọn có sẵn để phù hợp với mục tiêu và nhu cầu của bạn.
Cải thiện tính linh hoạt là một trong những lợi ích đầu tiên và rõ ràng nhất của yoga. Trong lớp học đầu tiên của bạn, bạn có thể sẽ không thể chạm vào ngón chân của bạn. Nhưng nếu bạn gắn bó với nó, bạn sẽ nhận thấy một sự nới lỏng dần dần, và cuối cùng, những tư thế dường như không thể sẽ trở thành có thể. Mỗi tư thế yoga được xây dựng để củng cố các cơ xung quanh xương sống, chính giữa cơ thể của bạn, là cốt lõi mà mọi thứ khác hoạt động. Khi lõi hoạt động bình thường, tư thế được cải thiện, do đó làm giảm đau lưng, vai và cổ.
Cơ bắp khỏe mạnh làm nhiều hơn vẻ đẹp. Chúng cũng bảo vệ chúng ta khỏi các tình trạng như viêm khớp và đau lưng, và giúp ngăn ngừa té ngã ở người già. Và khi bạn xây dựng sức mạnh thông qua yoga, bạn cân bằng nó với sự linh hoạt. Nếu bạn chỉ cần đi đến phòng tập thể dục và nâng tạ, bạn có thể xây dựng sức mạnh với chi phí linh hoạt.
Yoga giúp máu chảy. Cụ thể hơn, các bài tập thư giãn bạn học trong yoga có thể giúp lưu thông của bạn, đặc biệt là ở bàn tay và bàn chân của bạn. Yoga cũng có nhiều oxy hơn cho các tế bào của bạn, hoạt động tốt hơn. Tư thế xoắn được cho là vắt máu tĩnh mạch từ các cơ quan nội tạng và cho phép máu ôxy chảy vào trong khi xoắn được giải phóng.
Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng một thực hành yoga phù hợp cải thiện trầm cảm và dẫn đến mức độ hạnh phúc cao hơn và chức năng miễn dịch tốt hơn.
