Vì sao cần ăn nhiều rau và quả chín hằng ngày?

Bình chọn:
4.3 trên 10 phiếu

Vì sao cần ăn nhiều rau và quả chín hằng ngày?

Vì sao cần ăn nhiều rau và quả chín hằng ngày?

Gợi ý: Hàng ngày, trong bữa ăn em có ăn nhiều rau không?  Em có ăn nhiều hoa quả hàng ngày không? Chúng có ngon và bổ ích cho cơ thể không?

Trả lời:

Ăn phối hợp nhiều loại rau, quả để có đủ vi-ta-min, chất khoáng cần thiết cho cơ thể. Các chất xơ trong rau, quả còn giúp chống táo bón. Vì vậy hàng ngày chúng ta nên chú ý ăn nhiều rau và hoa quả.

>>Học trực tuyến các môn Toán, Tiếng Việt, Tiếng Anh lớp 4 trên Tuyensinh247.com mọi lúc, mọi nơi cùng Cô giáo giỏi nổi tiếng, dạy hay dễ hiểu