Tìm hiểu thông tin về một vận động viên hoặc một môn thể thao mà bạn yêu thích. Theo bạn, thể thao có ý nghĩa gì với đời sống con người?
Dựa vào hiểu biết và sự tìm hiểu của bản thân để trả lời câu hỏi này.
Cách 1
Nguyễn Công Phượng là một cầu thủ bóng đá nổi tiếng ở Việt Nam và được thế giới biết đến. Anh sinh năm 1995, hiện tại anh đang ở vị trí tiền đạo cho câu lạc bộ Yokohama tại J1 League. Anh được biết đến là một người có lối đá kỹ thuật và khả năng gây đột biến cao.
Theo em, thể thao có ý nghĩa rất quan trọng tới đời sống của con người. Nó không chỉ giúp chúng ta khỏe mạnh về thể chất mà nó còn giúp chúng ta tăng sự tự tin, xây dựng mối quan hệ bền chặt và đồng thời làm phát triển khả năng tư duy phản biện của bản thân.
Cách 2Môn thể thao cầu lông
Cầu lông là môn thể thao thi đấu đối kháng giữa 2 vận động viên (đánh đơn) hoặc giữa 2 cặp vận động viên (đánh đôi) trên một sân đấu hình chữ nhật được chia thành 2 nửa bằng, ngăn cách nhau bởi lưới cầu lông. Người chơi ghi điểm bằng cách dùng vợt đánh quả cầu rơi vào phần sân bên phía đối phương hoặc đối phương phạm lỗi. Mỗi bên chỉ có 1 lần chạm để đưa cầu sân phía sân đối phương. Lỗi được xác định bởi trọng tài chính hoặc trọng tài biên. Trường hợp không có trọng tài thì 2 người chơi tự thỏa thuận với nhau. Mỗi lượt cầu kết thúc sẽ ghi được 1 điểm, ván đấu kết thúc khi một trong hai bên ghi đủ điểm trước.
Ngoài việc cố gắng đưa cầu rơi vào phần sân đối phương để ghi điểm, người chơi cũng cần tuân thủ một số luật lệ trong suốt trận đấu để tránh mất điểm như luật giao cầu, vị trí đứng, tác phong thi đấu…
Dụng cụ cần thiết thứ 2 là quả cầu lông. Quả cầu lông có đế bằng gỗ, phần cánh làm bằng lông hoặc bằng nhựa. Quả cầu lông được thiết kế khí động học đặc biệt để có thể xoay khi đang bay, đông thời có khả năng giảm tốc nhanh hơn so với quả bóng. Quả cầu khi bay cần có quỹ đạo ổn định, không rung lắc hoặc lệch hướng.
Cũng như hầu hết các môn thể thao vận động khác, cầu lông cũng mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe thể chất và tinh thần.
a/ Tăng cường tốc độ, khả năng phản xạ. Cầu lông là môn thể thao vận động cường độ cao, tốc độ cầu bay nhanh đòi hỏi người chơi có phản xạ nhanh nhạy để xử lý từng pha cầu một cách chính xác.
b/ Tăng sức mạnh cơ bắp. Việc di chuyển liên tục trên sân giúp cơ chân đặc biệt là phần đùi và bắp chân phát triển to khỏe hơn, giúp cơ thể trụ vững và di chuyển linh hoạt hơn. Cơ tay cũng được kích thích phát triển bởi việc dùng sức đánh vào quả cầu sao cho cầu đi nhanh nhất về phía đối phương.
c/ Tăng cường sức mạnh thể chất. Việc vận động liên tục giúp cải thiện sức bền và độ dẻo dai của người chơi. Cầu lông có thể được xem là một dạng bài tập cardio giúp đốt cháy calo và duy trì vóc dáng. Tập luyện đúng cách kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý còn giúp người chơi giảm cân hiệu quả.
Các bài tập cùng chuyên đề
Dựa vào nhan đề và phần sa-pô, dự đoán về nội dung chính của văn bản Pa-ra-lim-pích (Paralympic): Một lịch sử chữa lành những vết thương
Dựa vào đề mục, dự đoán về thông tin chính sẽ được trình bày trong văn bản Pa-ra-lim-pích (Paralympic): Một lịch sử chữa lành những vết thương
Chú ý các từ ngữ chỉ thời gian và các sự kiện chính trong văn bản Pa-ra-lim-pích (Paralympic): Một lịch sử chữa lành những vết thương
Xác định thông tin chính được trình bày trong văn bản Pa-ra-lim-pích (Paralympic): Một lịch sử chữa lành những vết thương
Tên đề mục văn bản Pa-ra-lim-pích (Paralympic): Một lịch sử chữa lành những vết thương gợi cho bạn suy nghĩ gì?
Xác định thông tin chính được trình bày trong văn bản Pa-ra-lim-pích (Paralympic): Một lịch sử chữa lành những vết thương
Chú ý đến các nhân vật và các câu chuyện được giới thiệu trong văn bản Pa-ra-lim-pích (Paralympic): Một lịch sử chữa lành những vết thương
Hãy nêu khái quát chủ đề của văn bản Pa-ra-lim-pích (Paralympic): Một lịch sử chữa lành những vết thương. Cách tiếp cận vấn đề của tác giả có gì đặc biệt?
Phân tích tác dụng của các phương tiện phi ngôn ngữ trong văn bản Pa-ra-lim-pích (Paralympic): Một lịch sử chữa lành những vết thương
CXác định các ý chính, ý phụ trong văn bản Pa-ra-lim-pích (Paralympic): Một lịch sử chữa lành những vết thương. Sử dụng phương tiện phi ngôn ngữ để tóm tắt các thông tin.
Yếu tố tự sự có vai trò gì trong văn bản Pa-ra-lim-pích (Paralympic): Một lịch sử chữa lành những vết thương?
Quan điểm của tác giả trong văn bản Pa-ra-lim-pích (Paralympic): Một lịch sử chữa lành những vết thương là gì? Quan điểm đó được thể hiện bằng cách nào?
Phát biểu suy nghĩ của bạn về khả năng kì lạ của con người sau khi đọc các thông tin về một số vận động viên thể thao trong văn bản Pa-ra-lim-pích (Paralympic): Một lịch sử chữa lành những vết thương
Văn bản Pa-ra-lim-pích (Paralympic): Một lịch sử chữa lành những vết thương giúp bạn hiểu thêm gì về nỗi đau? Ta có thể ứng xử như thế nào với nỗi đau và những khiếm khuyết trên cơ thể của mình và của người khác?
Viết đoạn văn (khoảng 150 chữ) về khả năng chữa lành của thể thao.
Đọc văn bản Pa-ra-lim-pích: Một lịch sử chữa lành những vết thương và cho biết bạn suy nghĩ gì về sự kiện đánh dấu sự ra đời của Pa-ra-lim-pích vào năm 1948?
Trong Pa-ra-lim-pích: Một lịch sử chữa lành những vết thương, Pa-ra-lim-pích đã hình thành và phát triển qua những giai đoạn nào?
Phân tích và chỉ ra vai trò của yếu tố biểu cảm được sử dụng trong văn bản Pa-ra-lim-pích: Một lịch sử chữa lành những vết thương
Qua cách giới thiệu về lịch sử của kì thi Pa-ra-lim-pích, bạn nhận ra thông điệp gì của tác giả qua văn bản Pa-ra-lim-pích: Một lịch sử chữa lành những vết thương?
