Dẫn chứng về chủ đề Nỗ lực thoát khỏi định kiến

Định kiến là những quan niệm, nhận định có sẵn, thường được hình thành từ những thông tin chưa được kiểm chứng, thiếu khách quan hoặc do ảnh hưởng từ môi trường xã hội, văn hoá. Định kiến thường mang tính tiêu cực, gán ghép và có thể dẫn đến phân biệt đối xử.

- Định kiến về giới tính: Phân biệt đối xử với phụ nữ, LGBTQ+; gắn mác "việc của đàn ông", "việc của phụ nữ".

- Định kiến về ngoại hình: Đánh giá thấp những người có ngoại hình không đạt chuẩn mực xã hội (béo, gầy, thấp, cao quá mức, có khuyết tật, da màu...).

- Định kiến về xuất thân/địa vị xã hội: Coi thường người nghèo, người có xuất thân nông thôn, người lao động phổ thông.

- Định kiến về nghề nghiệp: Một số ngành nghề bị coi thường hoặc đánh giá thấp hơn so với các ngành nghề khác.

- Định kiến về lứa tuổi: trẻ con thì biết gì

• Biểu hiện: Hương Giang là một biểu tượng của sự nỗ lực thoát khỏi định kiến về giới tính tại Việt Nam. Từ một chàng trai, Giang đã dũng cảm thực hiện phẫu thuật chuyển giới và công khai câu chuyện của mình. Ban đầu, cô đối mặt với nhiều ánh nhìn dò xét, lời đàm tiếu và sự kỳ thị. Tuy nhiên, bằng tài năng, sự tự tin và nỗ lực không ngừng nghỉ, Hương Giang đã từng bước chinh phục khán giả qua các chương trình truyền hình, âm nhạc và đỉnh cao là đăng quang Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế 2018. 
• Kết quả: Thành công của cô không chỉ là của riêng cá nhân mà còn là tiếng nói mạnh mẽ cho cộng đồng LGBT+, góp phần thay đổi nhận thức của xã hội về người chuyển giới.

• Biểu hiện: Thuý Quỳnh sinh ra với căn bệnh bạch tạng, khiến mái tóc và làn da trắng bệch, đôi mắt đỏ. Ngoại hình khác biệt này đã khiến cô gái trẻ gặp nhiều khó khăn, tự ti và thậm chí là bị miệt thị. Tuy nhiên, Quỳnh không đầu hàng số phận. Cô quyết tâm theo đuổi ước mơ trở thành người mẫu, một lĩnh vực vốn đề cao vẻ đẹp "chuẩn mực". 
• Kết quả: Bằng sự kiên trì, bản lĩnh và phong cách độc đáo, Ngô Thuý Quỳnh đã trở thành người mẫu bạch tạng đầu tiên của Việt Nam, xuất hiện trên nhiều sàn diễn và tạp chí uy tín, truyền cảm hứng cho những người có hoàn cảnh tương tự.

• Biểu hiện: H'Hen Niê, cô gái Ê-đê từ Đăk Lăk, đã làm nên lịch sử khi trở thành Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 và lọt Top 5 Miss Universe 2018. Thành công của H'Hen Niê đã phá vỡ mọi định kiến về vẻ đẹp "chuẩn mực" của một hoa hậu Việt Nam – tóc dài, da trắng. Với mái tóc tém cá tính, làn da nâu khoẻ khoắn và câu chuyện vượt khó đầy cảm hứng từ buôn làng nghèo khó, H'Hen Niê đã chứng minh rằng vẻ đẹp không chỉ nằm ở hình thức mà còn ở ý chí, sự tự tin và lòng nhân ái
• Kết quả: H'Hen Niê đã chinh phục hoàn toàn công chúng, thay đổi định kiến về vẻ đẹp chuẩn mực và trở thành một biểu tượng của sự mạnh mẽ, khác biệt.

Em có dáng người khá nhỏ nhắn so với các bạn cùng lớp, nhiều khi em cảm thấy tự ti và sợ bị các bạn trêu chọc. Nhưng rồi em nhận ra rằng vẻ đẹp không chỉ nằm ở hình thể, mà còn ở sự tự tin và cách mình thể hiện bản thân. Em đã tích cực tham gia các hoạt động tập thể, học cách ăn mặc phù hợp và luôn giữ thái độ lạc quan. Dần dần, em không còn cảm thấy tự ti nữa mà ngày càng yêu chính bản thân mình hơn.

Có lần em muốn cắt tóc ngắn theo kiểu tomboy vì cảm thấy rất thoải mái và cá tính. Nhưng bạn bè và người thân lại cho rằng: con gái thì phải tóc dài mới đẹp. Ban đầu em hơi do dự, nhưng sau đó em nghĩ, đây là cơ thể mình, mình có quyền quyết định phong cách mình muốn. Em đã cắt tóc ngắn và cảm thấy rất tự tin, thoải mái, nhận ra sự khác biệt không phải là điều đáng sợ.