Vận dụng kĩ thuật đánh cầu thấp tay để rèn luyện hằng ngày nhằm nâng cao khả năng khéo léo và phát triển thể lực.
- Đọc kỹ phần 1. Kĩ thuật đánh cầu thấp tay (SGK trang 23).
- Vận dụng kĩ thuật đánh cầu thấp tay để rèn luyện hằng ngày nhằm nâng cao khả năng khéo léo và phát triển thể lực.
*Vận dụng kĩ thuật đánh cầu thấp tay thông qua các bài tập sau:
- Di chuyển tiến phải đánh cầu thấp thuận tay
- Di chuyển lùi phải đánh cầu thấp thuận tay
- Di chuyển tiến trái đánh cầu thấp trái tay
- Di chuyển lùi trái đánh cầu thấp trái tay
- Phối hợp di chuyển đánh cầu thấp thuận tay và trái tay.
Các bài tập cùng chuyên đề
Nêu tác dụng của hoạt động khởi động trước vận động
Nêu sự khác nhau giữa kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay và kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay
Vận dụng kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay để luyện tập và vui chơi cùng các bạn
