Listen and decide whether each of the following statements is TRUE or FALSE.
1. It is good to drink water before you are thirsty.
2. Drinking water in the right way will better your health.
3. Our food provides half of the water we need.
4. You should drink less water when you are exercising.
5. It is acceptable to add fresh lemon to your drinking water.
1.
It is good to drink water before you are thirsty.
(Bạn nên uống nước trước khi khát.)
Thông tin: Do not drink not when you are thirsty that is when your body doesn’t have enough water. You must drink water regularly even when you are not thirsty.
(Đừng uống không phải khi khát đó là lúc cơ thể không đủ nước. Bạn phải uống nước thường xuyên ngay cả khi không khát.)
Chọn T
2.
Drinking water in the right way will better your health.
(Uống nước đúng cách sẽ tốt hơn cho sức khỏe của bạn.)
Thông tin: Drinking water in the right way improves our health.
(Uống nước đúng cách giúp cải thiện sức khỏe của chúng ta.)
Chọn T
3.
Our food provides half of the water we need.
(Thức ăn của chúng ta cung cấp một nửa lượng nước chúng ta cần.)
Thông tin: We get a fifth of necessary water from our food.
(Chúng ta nhận được 1/5 lượng nước cần thiết từ thức ăn.)
Chọn F
4.
You should drink less water when you are exercising.
(Bạn nên uống ít nước hơn khi tập thể dục.)
Thông tin: You must drink water regularly even when you are not thirsty. This is especially important when you are exercising or it’s a hot day.
(Bạn phải uống nước thường xuyên ngay cả khi không khát. Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn đang tập thể dục hoặc trong một ngày nắng nóng.)
Chọn F
5.
It is acceptable to add fresh lemon to your drinking water.
(Có thể thêm chanh tươi vào nước uống của bạn.)
Thông tin: Water with fresh lemon or strawberry can also be a good choice.
(Nước với chanh tươi hoặc dâu tây cũng có thể là một lựa chọn tốt.)
Chọn T
