Vận dụng kĩ thuật di chuyển đơn bước và trò chơi đã học để luyện tập, vui chơi cùng các bạn
- Đọc kĩ phần kiến thức mới (SGK trang 21)
- Học sinh tự vận dụng các kĩ thuật để luyện tập và vui chơi hàng ngày
- Một số kỹ thuật di chuyển đơn bước:
+ Kỹ thuật di chuyển đơn bước tiến phải
+ Kỹ thuật di chuyển đơn bước tiến trái
+ Kỹ thuật di chuyển đơn bước sang phải
+ Kỹ thuật di chuyển đơn bước sang trái
+ Kỹ thuật di chuyển đơn bước lùi phải
+ Kỹ thuật di chuyển đơn bước lùi trái
- Một số phương pháp luyện tập
+ Luyện tập cá nhân: Kĩ thuật di chuyển đơn bước tiến phải, trái,…; Thực hiện theo nhịp tự đếm từ tại chỗ đến di chuyển
+ Luyện tập nhóm: Luân phiên chỉ huy nhóm luyện tập
Các bài tập cùng chuyên đề
Nêu sự khác nhau giữa kĩ thuật di chuyển đơn bước tiến và kĩ thuật di chuyển đơn bước ngang
Kĩ thuật di chuyển ngang và di chuyển tiến, lùi có tác dụng như thế nào trong luyện tập và thi đấu cầu lông
Vận dụng kĩ thuật di chuyển ngang và di chuyển tiến, lùi để luyện tập, vui chơi hằng ngày
