Đề bài
Câu 2 (Trang 36, SGK giáo dục thể chất 11 môn bóng chuyền):
Khi tập luyện kĩ thuật đập bóng xoay người cần lưu ý những điều gì?
Phương pháp giải
- Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 32)
- Chỉ ra điều cần lưu ý khi luyện tập kĩ thuật đập bóng xoay người
Lời giải của GV Loigiaihay.com
- Vị trí tiếp xúc bóng thường ở tầm cao hơn đầu và chếch về phía trước.
- Nếu bóng nâng gần lưới, sử dụng lực của cánh tay và cổ tay để đập bóng và hạn chế gập bụng để tránh chạm lưới.
- Nếu bóng nâng xa lưới, thân người cần ngả ra sau nhiều hơn và kết hợp gập bụng về trước khi đập bóng để tăng sức mạnh đập bóng.
Xem thêm : SGK Giáo dục thể chất 11 - Kết nối tri thức
