Bài 1: Kĩ thuật di chuyển đổi hướng hình chữ V

Câu 1

Câu 1 (Trang 31, SGK GDTC 12):

Đề bài: Khi thực hiện kĩ thuật di chuyển đổi hướng hình chữ V cần lưu ý những điểm gì?

Phương pháp giải:

- Đọc kỹ phần Kiến thức mới - Kỹ thuật di chuyển đổi hướng hình chữ V (SGK trang 28)

- Chỉ ra được những điểm cần lưu ý khi thực hiện kĩ thuật di chuyển đổi hướng hình chữ V.

Lời giải chi tiết:

Lưu ý:

- Khi di chuyển ra ngoài cần chuyển hướng nhanh với tốc độ tối đa để thoát khỏi sự đeo bám của người phòng thủ, tạo được cơ hội nhận bóng.

- Khi nhận bóng, cần hạ thấp trọng tâm lập tức xoay người hướng về phía rổ thực hiện TTCB ném rổ để có thể sẵn sàng tấn công rỗ và gây được áp lực lên người phòng thủ.

Những sai lầm thường mắc:

- Khi chuyển hướng còn chậm dẫn đến không đạt được hiệu quả khi thực hiện động tác.

- Thực hiện động tác không nhịp nhàng.

Cách sửa:

- Tập lặp lại nhiều lần kĩ thuật di chuyển đổi hướng hình chữ V.

- Tăng dần mức độ luyện tập từ không đến có người phòng thủ di chuyển.

Câu 2

Câu 2 (Trang 31, SGK GDTC 12):

Phương pháp giải:

- Đọc kỹ phần Kiến thức mới - Kỹ thuật di chuyển đổi hướng hình chữ V (SGK trang 28)

- Chỉ ra được những tình huống thường sử dụng kĩ thuật di chuyển đổi hướng hình chữ V.

Lời giải chi tiết:

Kỹ thuật di chuyển đổi hướng hình chữ V thường được sử dụng trong các tình huống:

- Thoát khỏi sự kèm cặp để nhận bóng.

- Tạo khoảng trống để ghi điểm hoặc đột phá.

- Phối hợp trong Pick-and-Roll để làm rối phòng ngự.

- Di chuyển không bóng để phá vỡ hàng thủ đối phương.

- Cắt vào rổ (Backdoor cut) để ghi điểm dễ dàng.