

Chủ đề 2. Hoạt động 2 - SBT HĐTN 7 Chân trời sáng tạo>
Chia sẻ về những khó khăn trong học tập và cuộc sống của em
Tổng hợp đề thi học kì 2 lớp 7 tất cả các môn - Chân trời sáng tạo
Toán - Văn - Anh - Khoa học tự nhiên...
Bài tập 1
Chia sẻ về những khó khăn trong học tập và cuộc sống của em
Lời giải chi tiết:
- Khó khăn trong học tập:
+ Khó tập trung trong học tập.
+ Chưa có phương pháp học tập hiệu quả.
+ ...
- Khó khăn trong cuộc sống:
+ Khó thiết lập mối quan hệ tốt đẹp với các bạn.
+ Khó kiểm soát cảm xúc khi mâu thuẫn với các bạn.
Bài tập 2
Nêu ví dụ minh hoạ về cách vượt qua khó khăn trong cuộc sống và đề xuất thêm cách của em
Lời giải chi tiết:
Cách vượt qua khó khăn |
Ví dụ |
1. Xác định khó khăn và nguyên nhân của khó khăn |
- Khó khăn: Khó tập trung khi học bài ở nhà; - Nguyên nhân: Dễ bị xao nhãng bởi những yếu tố bên ngoài, hay nghĩ lan man khi học,… |
2. Xác định và thực hiện các biện pháp cụ thể để vượt qua khó khăn |
- Chọn vị trí yên tĩnh ở nhà để làm góc học tập; - Khi học, chia nội dung học ra từng phần nhỏ để duy trì việc tập trung. |
3. Đánh giá hiệu quả của các biện pháp vượt qua khó khăn, rút ra bài học kinh nghiệm. |
Đánh giá hiệu quả của việc lựa chọn vị trí góc học tập và phương pháp chia nhỏ nội dung học trong việc nâng cao khả năng tập trung khi học bài ở nhà. |
Bài tập 3
Chọn cách vượt qua khó khăn trong cuộc sống phù hợp với em.
Lời giải chi tiết:
STT |
Cách vượt qua khó khăn |
1 |
Bắt đầu một ngày mới bằng suy nghĩ tích cực |
2 |
Hãy luôn nghĩ: Mình có thể làm được, mình có thể thay đổi, có thể tiến bộ. |
3 |
Thường xuyên trải nghiệm kiểm soát cảm xúc, quan sát và tự rút ra bài học kinh nghiệm. |
4 |
Xem khó khăn như là thử thách giúp cá nhân rèn luyện sự kiên trì, chăm chỉ và tôi luyện ý chí. |
5 |
Nghĩ về những cảm xúc và hành động tốt đẹp đã làm trong ngày trước khi đi ngủ để hôm sau thức dậy với năng lượng tích cực. |
Bài tập 4
Viết cách vượt qua khó khăn trong những tình huống sau và chia sẻ tình huống của em.
Lời giải chi tiết:
1. Tình huống 1: Hiền học rất chăm chỉ nhưng kết quả học tập chưa cao. Hiền không biết làm cách nào để cải thiện thành tích học tập.
- Hiền nên nói chuyện với bạn bè, cô giáo và gia đình để tìm ra hướng giải quyết cho phương pháp học tập mới. Hiền nên suy nghĩ tích cực, không được nản chí, vì Hiền đã rất cố gắng, thời gian về sau công sức của Hiền sẽ được đền đáp xứng đáng.
2. Tình huống 2: Nam là người nhút nhát, ngại làm quen và trò chuyện với các bạn trong lớp. Dù rất muốn hoà đồng với các bạn và có một người bạn thân, nhưng Nam chưa thể làm được.
- Nam không nên cố ép mình phải hoà đồng luôn với các bạn, mỗi ngày đến lớp, Nam hãy mang theo suy nghĩ tích cực rằng Nam sẽ nói chuyện được với mọi người. Chỉ cần mỗi ngày, Nam chủ động nói chuyện 1-2 câu với một bạn nào đó trong lớp, dần dần Nam sẽ làm quen được với mọi người.

