SGK Giáo dục thể chất 4 - PDF Giáo dục thể chất 4 Cánh diều
Tải vềXem online sách giáo khoa Giáo dục thể chất 4 - Cánh diều
Xem online sách giáo khoa Giáo dục thể chất 4 - Cánh diều
Lời nói đầu
NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH MÔN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT 4
PHẦN 1: KIẾN THỨC CHUNG
VỆ SINH TRONG KHỞI ĐỘNG, TẬP LUYỆN, HỒI PHỤC VÀ SAU TẬP LUYỆN
PHẦN 2: VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
CHỦ ĐỀ 1: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
Bài 1. Động tác đi đều một hàng dọc vòng bên phải
Bài 2. Động tác đi đều nhiều hàng dọc vòng bên phải
Bài 3. Động tác đi đều một hàng dọc vòng bên trái
Bài 4. Động tác đi đều nhiều hàng dọc vòng bên trái
CHỦ ĐỀ 2: BÀI TẬP THỂ DỤC
Bài 1. Động tác vươn thở, động tác lườn, động tác vận mình và động tác bụng với gậy
Bài 2. Động tác lưng, động tác chân, động tác nhảy và động tác điều hoà với gây
CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
Bài 1. Thăng bằng tĩnh
Bài 2.Thăng bằng động
Bài 3. Thâng bằng di chuyển
Bài 4. Bật nhày chụm chân
Bài 5. Bật nhày tách chân
Bài 6. Bật nhảy quay các hướng
PHÂN 3: THE THAO TỰ CHỌN
CHỦ ĐỀ 1: BÓNG ĐÁ
Bài 1. Động tác tâng bóng bằng mu bàn chân
Bài 2. Động tác dừng bông lân sệt bằng lòng bàn chân
Bài 3. Động tác đã bóng có định bằng mu trong (mà trong) bàn chân
Bài 4. Phối hợp chay đã đá bóng cố định
CHỦ ĐỀ 2: BÓNG RỔ
Bài 1. Tại chỗ dẫn bóng chuyền hướng đồi tay trước mặt
Bài 2. Di chuyển dẫn bóng đồi hướng
Bài 3. Tại chỗ chuyển, bắt bóng bật đất hai tay trước ngực
Bài 4. Phối hợp tại chỗ dẫn bòng và ném rỗ bằng một tay
BẢNG GIẢI THÍCH THUẬT NGỮ
DOWNLOAD file SGK Giáo dục thể chất 4 Cánh diều
Bình luận
Chia sẻ
- SGK Hoạt động trải nghiệm 4 - PDF Hoạt động trải nghiệm 4 Cánh diều
- SGK Lịch sử và Địa lí 4 - PDF Lịch sử và Địa lí 4 Cánh diều
- SGK Tin học 4 - PDF Tin học 4 Cánh diều
- SGK Mĩ thuật 4 - PDF Mĩ thuật 4 Cánh diều
- SGK Đạo đức 4 - PDF Đạo đức 4 Cánh diều
>> Xem thêm
Tham Gia Group Dành Cho 2K15 Chia Sẻ, Trao Đổi Tài Liệu Miễn Phí
