-
Bài 1. Bảo vệ Tổ quốc Việt Nam xã hội chủ nghĩa sau năm 1975
-
Bà̀i 2. Tổ chức Quân đội nhân dân Việt Nam và Công an nhân dân Việt Nam
-
Bài 3. Công tác tuyển sinh, đào tạo trong các trường Quân đội nhân dân Việt Nam và Công an nhân dân Việt Nam
-
Bài 4. Một số hiểu biết về chiến lược "diễn biến hòa bình", bạo loạn lật đổ cảu các thế lực thù địch đối với cách mạng Việt Nam
-
Bài 5. Truyền thống và nghệ thuật đánh giặc giữ nước của địa phương
-
Bài 6. Kĩ thuật bắn súng tiểu liên AK
-
Bài 7. Tìm và giữ phương hướng
-
Bài 8. Vận dụng các tư thế, động tác cơ bản khi vận động trong chiến đấu
-
Bài 9. Chạy vũ trang
Hoạt động vận dụng 2 trang 78 SGK GDQP 12
Khi đang chơi thể thao, nếu gặp tình huống bị căng cơ, chuột rút thì em sẽ làm gì?
Đề bài
Trả lời Câu hỏi Vận dụng 2 trang 78 SGK Giáo dục quốc phòng và An ninh 12
Khi đang chơi thể thao, nếu gặp tình huống bị căng cơ, chuột rút thì em sẽ làm gì?
Phương pháp giải - Xem chi tiết
Dựa vào nội dung bài học để trả lời câu hỏi này
Lời giải chi tiết
- Cách xử lí khi bị căng cơ: Khi người chạy bị căng cơ, cần phải nghỉ ngơi để chân được thư giãn, sau đó mới tiếp tục luyện tập
- Cách xử lí khi bị chuột rút: Khi người chạy gặp hiện tượng chuột rút, cần nghỉ ngơi, cố gắng hít thở sâu và thả lỏng bắp thịt đang bị co rút. Dùng ngón tay cái ấn mạnh vào vùng cảm thấy đau nhất, cơn đau sẽ dịu đi ngay sau đó
Bình luận
Chia sẻTham Gia Group Dành Cho 2K7 luyện thi Tn THPT - ĐGNL - ĐGTD
