300+ dẫn chứng cho bài văn NLXH hay nhất 50+ dẫn chứng NLXH lĩnh vực Giải trí - Truyền thông

3+ Dẫn chứng về Sống ảo hay nhất

Những vấn đề chung về sống ảo

Giải thích

 Sống ảo là một thuật ngữ dùng để chỉ việc một người quá chìm đắm vào thế giới mạng xã hội, internet, hoặc các trò chơi trực tuyến, thường xuyên thể hiện một cuộc sống khác so với thực tế. Cuộc sống này có thể được tô vẽ lộng lẫy hơn, thành công hơn, hạnh phúc hơn so với những gì họ thực sự trải nghiệm. Đây không chỉ đơn thuần là việc sử dụng các nền tảng số mà là sự phụ thuộc, dựa dẫm vào chúng để tạo dựng hình ảnh bản thân và tìm kiếm sự công nhận, đôi khi dẫn đến việc tách rời khỏi cuộc sống hiện thực.

Biểu hiện

- Tạo dựng hình ảnh hoàn hảo trên mạng xã hội với mong muốn thể hiện một cuộc sống lý tưởng, phô trương vật chất hay những mối quan hệ hoàn hảo, dù thực tế có thể không đúng như vậy.
- Tìm kiếm sự công nhận qua lượt tương tác 
- Dành quá nhiều thời gian cho việc lướt bảng tin, xem video, nhắn tin trên mạng xã hộ; kiểm tra điện thoại liên tục, lo lắng khi không có internet hoặc không thể truy cập mạng xã hội.
- Áp dụng quá nhiều bộ lọc hoặc chỉnh sửa ảnh để che đi khuyết điểm, tạo ra một hình ảnh không thật về bản thân, đôi khi khiến người khác khó nhận ra họ ngoài đời.
- So sánh bản thân với những hình ảnh hoàn hảo trên mạng xã hội dẫn đến cảm giác tự ti, ghen tỵ, lo âu, trầm cảm. 

Hậu quả

- Khi quá tập trung vào thế giới ảo, con người có thể bỏ bê, xa cách với bạn bè, gia đình, và các hoạt động xã hội ngoài đời. 
- Ảnh hưởng đến sức khoẻ tâm lý, có thể gây ra căng thẳng, lo âu, trầm cảm, và rối loạn ăn uống. 
- Lãng phí thời gian và tiền bạc, làm mất đi cơ hội phát triển bản thân, học hỏi những kỹ năng mới, hoặc tham gia vào các hoạt động có ý nghĩa hơn.
- Khi quá chìm đắm trong thế giới ảo, ranh giới giữa thực và ảo trở nên mờ nhạt dẫn đến việc đưa ra những quyết định sai lầm trong cuộc sống, mất khả năng nhận thức thực tế.
- Việc chia sẻ quá nhiều thông tin cá nhân trên mạng xã hội có thể khiến người "sống ảo" trở thành mục tiêu của kẻ xấu, bị lừa đảo tài chính, lộ thông tin cá nhân, hoặc bị lợi dụng nhằm mục đích xấu.

Một số dẫn chứng tiêu biểu về sống ảo

Insta life

Song Ji A (Địa Ngục Độc Thân) bị dàn cast lơ đẹp khi vướng scandal, chỉ 1  thành viên duy nhất dám đứng ra bênh vực!


  • Biểu hiện: Có một thuật ngữ để miêu tả về những người sống trong cuộc sống ảo của mình đó là "Insta life". Nhiều người còn cho rằng đó là một điều đáng tự hào khi được nhiều người chú ý tới mình. Có những người bị "cuộc sống ảo" thao túng tâm trí, họ luôn mang trên mình những “chiếc mặt nạ hoàn hảo” để tránh bị phát hiện hoàn cảnh sống thực. Điển hình như cô nàng hotgirl Song Ji A nổi tiếng sau khi tham gia chương trình truyền hình Single's Inferno (Địa ngục độc thân) đã bị khán giả quay lưng tẩy chay khi phát hiện ra cô sử dụng hàng nhái của các thương hiệu lớn để xây dựng hình ảnh hoàn hảo của bản thân trên các trang mạng xã hội của mình.
  • Kết quả: Cô phải xin lỗi công khai trên các nền tảng mạng xã hội và dừng hoạt động một thời gian dài

Văn hoá “ộp ộp”

Độc giả xúc động khi gặp mặt 'anh Chánh Văn' ngoài đời - Báo VnExpress Giải  trí

  • Biểu hiện: “Văn hoá ộp ộp” là một cụm từ được nhà báo Đoàn Công Lê Huy sử dụng, dựa trên câu chuyện ngụ ngôn “Con cóc là cậu ông trời” để chỉ sự khoác lác, hoang tưởng trong suy nghĩ. Thời buổi kinh tế thị trường, hàng hoá phát triển nhiều. Sự tiêu dùng tăng cùng với chủ nghĩa tiêu thụ phương Tây ùa vào mở cửa. Quảng cáo truyền thông từng ngày từng giờ đưa ra những chuẩn mực vô căn cứ về về sự sành điệu, sự thời thượng.... vô tình làm cho một bộ phận các bạn từ lúc nào không rõ bắt đầu ước lượng giá trị con người bằng thước đo vật chất.
  • Kết quả: Và cũng từ đó, nảy sinh xu hướng a dua, hùa theo đám đông, thiếu cá tính và bản sắc riêng ra đời. Con cóc khoe mình là cậu ông trời, nhưng thực chất chỉ sống ảo, khoác lác và hư danh mà thôi.

Louis Phạm

Louis Phạm thừa nhận không chuyển 500 triệu từ thiện cho MTTQ


  • Biểu hiện: Phạm Như Phương, hay Louis Phạm, cựu vận động viên thể dục dụng cụ, là một ví dụ điển hình về những hệ luỵ của "sống ảo". Cô từng bị "bóc phốt" về việc xây dựng hình ảnh sang chảnh, giàu có trên mạng xã hội không đúng với thực tế, thậm chí bị tố mượn tiền, kính không trả và có thái độ bất chấp. Đỉnh điểm là scandal thừa nhận "phông bạt" 500 triệu đồng tiền từ thiện để tìm kiếm sự công nhận.
  • Kết quả: Hàng loạt ồn ào này đã khiến Như Phương phải đối mặt với làn sóng phẫn nộ từ cộng đồng mạng, bị lập nhóm anti-fan, tài khoản TikTok triệu follow bị cấm. Câu chuyện của Phạm Như Phương là một bài học đắt giá về việc sống thật và có trách nhiệm trên không gian mạng, đặc biệt đối với những người có sức ảnh hưởng.

Mẫu liên hệ bản thân về sống ảo

Mẫu 1

Là một học sinh, em từng sa đà vào mạng xã hội, thường xuyên lướt Facebook, TikTok và đăng ảnh với mong muốn có thật nhiều tương tác. Em nhận ra điều này khiến em bỏ lỡ nhiều hoạt động ý nghĩa như dành thời gian cho gia đình, bạn bè, thể thao,... Sau đó, em tự đặt ra quy tắc giới hạn thời gian sử dụng mạng xã hội, ưu tiên các hoạt động ngoại khoá và giao lưu thực tế. Em tin rằng sự cân bằng này giúp em sống có ý nghĩa hơn và tránh được áp lực không đáng có

Mẫu 2

Có lần, em đã cảm thấy tự ti và buồn bã khi ảnh đăng mạng xã hội không được nhiều lượt thích, thậm chí lạm dụng chỉnh sửa ảnh để "lung linh" hơn. Dần dần, em nhận ra rằng việc chạy theo những tiêu chuẩn "ảo" trên mạng xã hội chỉ mang lại mệt mỏi và không hạnh phúc. Em hiểu rằng giá trị thật sự của bản thân không nằm ở lượt thích hay vẻ hào nhoáng trên mạng, mà ở phẩm chất và những đóng góp trong cuộc sống thực. Từ đó, em học cách yêu quý và chấp nhận bản thân, không còn quá bận tâm đến những gì người khác thể hiện trên mạng xã hội.