Superfoods
1. Fill in each gap with fat, pressure, bittersweet, memory, fibre or minerals. Then listen and check.
(Điền vào mỗi chỗ trống với fat, pressure, bittersweet, memory, fibre hoặc minerals. Sau đó nghe và kiểm tra.)
Superfoods To Eat and Live Longer
Superfoods are not ordinary foods; they are very good for your health. So, eat them more than junk food.
Avocados are a very nutritious fruit that helps prevent heart disease and lower blood 1) _______
Almonds are nuts rich in vitamins and 2) _______ that the body needs to stay healthy.
Blueberries are a delicious fruit that contains nutrients which protect your body from diseases and improve your 3) _______
Salmon is a fish low in 4) _______ and has health benefits for the heart and brain.
Leafy greens are vegetables that have plenty of 5) _______ to fill you up and control your weight.
Dark chocolate is a 6) _______ food that is good for you and can actually prevent heart disease.
*Nghĩa của từ vựng
fat: chất béo
pressure: huyết áp
bittersweet: vừa đắng vừa ngọt
memory: trí nhớ
fibre: chất xơ
minerals: chất khoáng
Superfoods To Eat and Live Longer
Superfoods are not ordinary foods; they are very good for your health. So, eat them more than junk food.
Avocados are a very nutritious fruit that helps prevent heart disease and lower blood 1) pressure
Almonds are nuts rich in vitamins and 2) minerals that the body needs to stay healthy.
Blueberries are a delicious fruit that contains nutrients which protect your body from diseases and improve your 3) memory
Salmon is a fish low in 4) fat and has health benefits for the heart and brain.
Leafy greens are vegetables that have plenty of 5) fibre to fill you up and control your weight.
Dark chocolate is a 6) bittersweet food that is good for you and can actually prevent heart disease.
Tạm dịch
Siêu thực phẩm để ăn và sống lâu hơn
Siêu thực phẩm không phải là thực phẩm bình thường; chúng rất tốt cho sức khỏe của bạn. Vì vậy, hãy ăn chúng nhiều hơn đồ ăn vặt.
Bơ là loại trái cây rất bổ dưỡng giúp ngăn ngừa bệnh tim và hạ 1) huyết áp
Hạnh nhân là loại hạt giàu vitamin và 2) khoáng chất mà cơ thể cần để khỏe mạnh.
Quả việt quất là một loại trái cây thơm ngon có chứa các chất dinh dưỡng giúp bảo vệ cơ thể bạn khỏi bệnh tật và cải thiện 3) trí nhớ của bạn
Cá hồi là loại cá có ít 4) chất béo và có lợi cho tim và não.
Rau lá xanh là loại rau có nhiều 5) chất xơ giúp bạn no lâu và kiểm soát cân nặng.
Sôcôla đen là một loại thực phẩm 6) có vị đắng và ngọt rất tốt cho bạn và thực sự có thể ngăn ngừa bệnh tim.
